Hoe het post-lumbale punctie syndroom te overwinnen

Inhoud

• stadia
• Methode 1 Hoofdpijn bestrijden thuis
• Methode 2 Krijg een professionele medische behandeling

De wervelkolom heeft een lege ruimte binnenin die het ruggenmerg bevat. Post-lumbale punctie syndroom komt voor in 40% van de gevallen na lumbale punctie of anesthesie van het ruggenmerg. Tijdens deze procedures wordt het membraan dat het ruggenmerg omringt, doorboord en als hersenvocht door dit kleine gaatje stroomt, kunt u ernstige hoofdpijn krijgen, het zogenaamde post-lumbale punctie syndroom. De meeste van deze hoofdpijn verdwijnen zonder behandeling. Maar als ze langer dan 24 uur duren, kunt u huismiddeltjes gebruiken om ze te laten verdwijnen of kunt u uw arts raadplegen voor gevallen van ernstige en chronische hoofdpijn.

stadia

Methode 1 Hoofdpijn bestrijden thuis

1. 
   

   
   Gebruik cafeïne om de bloedvaten in je hoofd aan te spannen. Cafeïne is een stimulans van het centrale zenuwstelsel en veroorzaakt vernauwing van de bloedvaten in het hoofd.
   • Omdat hoofdpijn vaak het gevolg is van verwijde bloedvaten, helpt cafeïne u dit effect aan te halen en om te keren.
   • Cafeïne kan oraal of intraveneus worden ingenomen.
   • De aanbevolen dosis cafeïne per dag is 500 mg een- of tweemaal daags.
   • Koffie is een van de eenvoudigste manieren om cafeïne te krijgen. Een kopje koffie bevat tussen 50 en 100 mg cafeïne. Dat is waarom je tussen de 5 en 8 koppen per dag moet drinken voor het beste resultaat.

2. 
   

   
   
   
   Neem eenvoudige pijnstillers. Door eenvoudige pijnstillers zoals paracetamol en andere NSAID's te gebruiken, kunt u effectief van uw hoofdpijn afkomen.
   • Paracetamol en andere NSAID's bieden tijdelijke verlichting van hoofdpijn door de productie van de chemische elementen die verantwoordelijk zijn voor het gevoel van pijn in het hoofd te blokkeren.
   • Neem driemaal daags 500 mg paracetamol of paracetamol en cafeïne, net na de maaltijd.
   • Gebruik andere niet-steroïde ontstekingsremmers (NSAID's) zoals ibuprofen (400 mg 2 tot 3 maal daags na de maaltijd).
   • Raadpleeg uw arts voordat u op de lange termijn pijnstillers gebruikt.
   • Tegenwoordig kun je NSAID's kopen die al cafeïne bevatten om hoofdpijn sneller te verlichten. Cafeïne vernauwt de bloedvaten in je hoofd, zodat je het cumulatieve effect krijgt van pijnstiller en cafeïne.
   • Vergeet niet om een ​​antipeptisch medicijn in te nemen samen met deze pijnstillers om de maagwand te beschermen. Neem omeprazol, pantoprazol of esomeprazol 20 mg tweemaal daags, 30 minuten voor de maaltijd.

3. 
   

   
   
   
   Drink veel vloeistoffen om het bloedvolume te verhogen. Door veel vloeistoffen te drinken, vooral water, kunt u uw bloedvolume en de inhoud van andere vloeistoffen in uw lichaam verhogen.
   • Een deel van het water dat u verbruikt, gaat in de hersenvocht en verhoogt het volume en de druk.
   • Een verhoogde druk zal helpen om de hoofdpijn te overwinnen.
   • Drink minstens 3 liter vloeistof per dag om gehydrateerd te blijven.

4. 
   

   
   Doe het licht uit of zift ze. De meeste mensen die last hebben van hoofdpijn zijn gevoelig voor licht, dus het kan handig zijn om het licht uit te doen of te zeven.
   • Stukken die te fel zijn of met fel licht maken hoofdpijn erger omdat de hersenen felle lichten niet aankunnen tijdens hoofdpijn.

5. 
   

   
   Gebruik afbeeldingen of visuele afleiding om uw perceptie van pijn te verminderen. U kunt dit doen door u te concentreren op een afbeelding die een aangename scène of gebeurtenis vertegenwoordigt.
   • Je kunt dit ook doen door woorden of positieve zinnen te herhalen.
   • Afleidingstechnieken omvatten uw aandacht richten op positieve gedachten en activiteiten.
   • Onder deze activiteiten kunt u tv kijken, naar muziek luisteren of met uw gezin chatten.
   • Afbeeldingen en afleiding stellen de persoon in staat de aandacht af te leiden van pijn naar positieve activiteiten.

6. 
   

   
   Ga liggen om de druk in je wervelkolom te verhogen. Bedrust heeft meestal geen effect op hoofdpijn, het is eerder de horizontale positie die helpt.
   • Wanneer u in bed ligt, kan deze positie de druk in uw wervelkolom verhogen en uw hoofdpijn verminderen.

7. 
   

   
   Ga op je buik liggen in plaats van op je rug. Probeer op je buik te liggen in plaats van op je rug om de druk in je buik te verhogen.
   • Deze druk zal op zijn beurt de signalen verhogen die naar het wervelkanaal worden gestuurd en zal de druk verhogen.
   • Veel mensen ervaren pijnverlichting in deze positie.

8. 
   

   
   Draag een buikriem. Het dragen van een buikriem verhoogt de druk in uw buik, die op zijn beurt signalen naar uw wervelkolom stuurt om hoofdpijn te verminderen.
   • In de meeste apotheken vindt u buikriemen.

9. 
   

   
   Probeer anti-emetica als u misselijkheid of braken heeft. Als u een ernstig lumbaal post-punctie syndroom heeft, kan dit gepaard gaan met misselijkheid en braken veroorzaakt door irritatie van de hersengebieden die de eetlust en het braken regelen.
   • Neem anti-emetica zoals promethazine, prochlorperazine of metoclopramide om deze sensaties onder controle te houden.
   • Deze medicijnen blokkeren hersengebieden waar bepaalde chemicaliën (bijv. Dopamine, histamine, enz.) Verantwoordelijk zijn voor braken.
   • Neem 2 tot 3 keer per dag een 25 mg promethazine-tablet.
   • Voor het beste resultaat, neem deze medicijnen voor de maaltijd.
   • Stop met het innemen van deze medicijnen zodra u zich beter voelt.

Methode 2 Krijg een professionele medische behandeling

1. 
   

   
   Krijg een bloedpleister in geval van ernstige chronische hoofdpijn. Als uw hoofdpijn niet binnen 24 uur verdwijnt, ondanks de remedies die u in het vorige deel hebt geprobeerd, zorg dan voor een bloedpleister.
   • Tijdens een bloedpleister wordt een kleine hoeveelheid van uw eigen bloed in de ruimte geïnjecteerd net buiten de perforatie van uw wervelkolom.
   • Het bloed zal stollen, de perforatie verstoppen en de druk in het ruggenmergmembraan herstellen.
   • Dit helpt om de druk in het hersenvocht te herstellen en verdere afscheiding te voorkomen, wat hoofdpijn zal verlichten.
   • Het slagingspercentage van deze techniek overschrijdt 70%.
   • Neem in het algemeen 15 tot 30 ml bloed uit uw arm en vraag u vervolgens om 2 uur op uw zij te liggen.
   • Deze procedure kan maximaal twee keer worden herhaald als de eerste keer geen effect op de hoofdpijn had.
   • De bloedpleister wordt niet uitgevoerd als u koorts of een huidinfectie heeft.

2. 
   

   
   Probeer de epidurale zoutoplossing. Zoutoplossing kan ook in de ruimte in de wervelkolom worden geïnjecteerd in plaats van bloed.
   • Deze methode heeft een effect dat vergelijkbaar is met dat met bloed, maar het is steriel en vermindert het risico op infectie.
   • De zoutoplossing is echter dunner en wordt snel geabsorbeerd door de epidurale ruimte, wat betekent dat de druk niet zo effectief zal worden gehandhaafd alsof u met bloed was geïnjecteerd.
   • Tussen 1 en 1,5 liter hartmann's zoutoplossing kan worden toegediend gedurende een periode van 24 uur, beginnend op de dag van lumbale punctie of anesthesie.

3. 
   

   
   Beschouw chirurgie als een laatste redmiddel. Chirurgie is de laatst mogelijke behandeling voor post-lumbaal punctie syndroom.
   • Wanneer alle andere methoden geen hoofdpijn hebben doen verdwijnen, kan een operatie proberen het lek van hersenvocht te dichten.
   • Het vloeistoflek wordt onmiddellijk gestopt, maar u riskeert een infectie tijdens deze invasieve operatie.
   • Daarom moet uw arts u in detail adviseren (over de procedure, de voor- en nadelen) voordat u een operatie krijgt.

4. 
   

   
   Zorg ervoor dat de arts de juiste naaldgrootte gebruikt voor lumbale punctie of anesthesie. Door een kleine naald te gebruiken, wordt het risico op lekkage van hersenvocht aanzienlijk verminderd, omdat het risico op lekkage toeneemt met de diameter van de naald.
   • Door de juiste maat en vorm van de naald te gebruiken, kan de arts de kans op het ontwikkelen van hoofdpijn verminderen.
   • Een grote naald zal een grote perforatie veroorzaken, daarom is het altijd beter om kleine naalden met een meter tussen 24 en 27 te gebruiken.
   • Een scherpe naald in plaats van een snijnaald minimaliseert de kans op lekkage.
   • Vraag indien mogelijk om een ​​nieuw type naald, de Atraucan-naald met een smallere, schuine punt die de kans op het ontwikkelen van het lumbale post-punctie syndroom vermindert.

5. 
   

   
   Zorg ervoor dat de naald correct is georiënteerd. De oriëntatie van de naald is belangrijk. Als de schuine rand van de naald horizontaal wordt gehouden tijdens het inbrengen, is de kans groter dat het weefsel wordt beschadigd.
   • De schuine rand moet altijd verticaal worden gehouden, evenwijdig aan de vezels.