Hoe de pijn veroorzaakt door een orthodontisch apparaat te verlichten

Inhoud

• stadia
• Methode 1 Verander uw dieet
• Methode 2 Volg een orale behandeling om pijn te verlichten
• Methode 3 Verander de manier waarop je je tanden poetst
• Methode 4 Bezoek uw orthodontist
• Methode 5 Bereid je voor op een aanpassing van je beugel

In dit artikel: Uw dieet wijzigen Volg orale behandeling om pijn te verlichten Verander de manier waarop u uw tanden poetst Breng een bezoek aan uw orthodontist Bereid u voor op een aanpassing van uw tandheelkundige apparaat9 Referenties

Om tanden uitgelijnd te krijgen, is het de moeite waard om een ​​orthodontisch apparaat te ondersteunen. Het ongemak dat door deze apparaten wordt veroorzaakt, kan echter soms ontmoedigend zijn. Dit ongemak wordt veroorzaakt door de druk die op uw gebit wordt uitgeoefend, omdat het lichaam zich vertaalt in pijnlijke signalen. De intensiteit van deze reactie varieert met de leeftijd, het stressniveau en de algemene gezondheidstoestand. Er is geen wondermiddel om de pijn van orthodontische hulpmiddelen te verwijderen, maar er zijn verschillende manieren om pijn te verminderen.

stadia

Methode 1 Verander uw dieet

1. 
   

   
   Eet zacht voedsel gedurende de eerste paar dagen. De pijn die gepaard gaat met het plaatsen van een orthodontisch apparaat is het hoogst tijdens de eerste dagen, van 24 tot 72 uur, afhankelijk van het geval. Het is daarom belangrijk om voedsel te consumeren dat de eerste paar dagen niet hoeft te worden gekauwd. Appelmoes, aardappelpuree en soep zijn goede keuzes.

2. 
   

   
   Eet koud of bevroren voedsel. De consumptie van ijs kan je verlichten door de pijnlijke delen van je mond te verdoven. Je kunt ook ijsblokjes zuigen en op het niveau van het meest pijnlijke gebied plaatsen. Het ijs zal je mond verdoven en zowel pijn als ontsteking verminderen.
   • Je kunt ook, als je dat wilt, een bijtring voor de baby bevriezen. Je kunt het bijten of gewoon in je mond laten om jezelf een beetje te verlichten.
   • Vermijd kauwen of kauwen ijs. Hard voedsel kan uw orthodontische apparaat beschadigen en het minder effectief maken.
   • Probeer ook drinkwater heel Cold.

3. 
   

   
   
   
   Vermijd voedingsmiddelen en zure dranken. Voedingsmiddelen en dranken gemaakt van citrus of andere zure ingrediënten kunnen de pijn en zweren in de mond verergeren. Ze moeten worden vermeden om irritatie van uw mond te voorkomen.

4. 
   

   
   Vermijd hard of plakkerig voedsel. Vermijd bepaalde soorten voedsel om uw orthodontische apparaat niet te beschadigen, omdat dit duur kan zijn en nog meer pijn kan veroorzaken. Hard of plakkerig voedsel zoals noten, toffees, snoep, chips of gedroogd vlees moeten worden vermeden.
   • Vermijd ook het bijten van harde voorwerpen, zoals de punt van uw potlood of een ijsblokje.

Methode 2 Volg een orale behandeling om pijn te verlichten

1. 
   

   
   
   
   Neem een ​​pijnstiller. Vrij verkrijgbare pijnstillers, zoals paracetamol, kunnen de pijn helpen die gepaard gaat met orthodontische apparatuur. Neem elke vier uur een tablet en volg de bijsluiter zorgvuldig. Gebruik dit medicijn niet met een lege maag om het risico op maagpijn te verminderen. Slik de tablet in met een groot glas water.
   • Volg altijd de dosering wanneer u een geneesmiddel inneemt, zelfs als het zonder recept verkrijgbaar is.
   • Het is ook mogelijk om libuprofen te nemen om pijn te verlichten, maar de meeste tandartsen raden het niet aan omdat het de hergroepering van tanden vertraagt. Hoe dan ook, neem niet beide medicijnen tegelijkertijd, kies er een!

2. 
   

   
   Gebruik een plaatselijke verdoving. Er zijn verschillende medicijnen beschikbaar die zonder recept verkrijgbaar zijn en die het pijngebied kunnen verdoven om pijn te verminderen. Ze zijn verdovingsmiddelen, wat betekent dat ze de pijn niet een paar uur laten verdwijnen. Het wordt gevonden in de vorm van gel en mondwater. Vraag uw apotheker om advies.
   • Volg de instructies in de gebruiksaanwijzing. Zorg er altijd voor dat u geen energie hebt voor een van de componenten.

3. 
   

   
   Spoel je mond met zout water. Zout water kan kleine wondjes behandelen die worden veroorzaakt door de wrijving van het apparaat tegen de wangen en pijn in de mond verzachten. Je kunt het eenvoudig zelf maken door een theelepel zeezout te mengen met een glas warm water totdat het zout volledig is opgelost. Neem een ​​slokje en spoel je mond langdurig en spuug het vervolgens uit in de gootsteen.
   • Breng de eerste paar dagen meerdere keren per dag verdoving aan. Vernieuw telkens wanneer u bijzonder sterke pijn voelt.

4. 
   

   
   Spoel uw mond met verdund zuurstofrijk water. Zuurstofhoudend water is een antisepticum dat pijnlijke ontstekingen in uw mond kan verminderen. Meng gelijke hoeveelheden water en zuurstofrijk water met 3% in een glas. Neem een ​​slokje van dit mengsel in je mond en spoel je mond er ongeveer een minuut mee voordat je het uit de gootsteen spuugt. Herhaal dit meerdere keren per dag.
   • Ook te vinden in apotheek- en parafarmacieproducten die speciaal zijn ontwikkeld voor orale irritaties, op basis van zuurstofrijk water. Vraag uw apotheker om advies.
   • Sommige mensen hebben moeite met de smaak van zuurstofrijk water, evenals het schuim dat zich noodzakelijkerwijs vormt in contact met speeksel.

5. 
   

   
   Breng orthodontische was aan. Tandheelkundige was of orthodontische was wordt gebruikt om het tandheelkundige apparaat van de binnenkant van de mond te isoleren. Het kan worden gevonden in apotheken en parafarmacie, maar uw tandarts heeft u mogelijk ook gegeven bij het installeren van uw apparaat.
   • Om de wax aan te brengen, begint u met een klein stukje. Maak er een kleine bal van, ongeveer de grootte van een erwt. Het mengen van de wax maakt het zacht en maakt het gemakkelijker aan te brengen. Droog het gebied van uw machine waarop u wax wilt aanbrengen met een tissue, breng vervolgens wax aan door deze op de machine te drukken. Herhaal dit zo vaak als nodig.

6. 
   

   
   Draag de elastieken die bij uw orthodontische apparaat zijn geleverd. Deze kleine elastieken helpen je tanden en kaken goed te kwijlen. Ze hangen direct aan het apparaat. Het dragen ervan vermindert de tijd van orthodontische behandeling, dus het is echt beter voor u om ze te dragen. Uw orthodontist zal u zeker adviseren om ze zoveel mogelijk te dragen. Het wordt aanbevolen om ze zo snel mogelijk te dragen, behalve maaltijden en tandenpoetsen. Ze moeten ook regelmatig worden gewijzigd.
   • Elastieken zijn in het begin vaak ongemakkelijk. Ze zijn echter nog ongemakkelijker wanneer het niet gebruikelijk is om ze te dragen. Het is beter om ze hier en daar een paar uur zo regelmatig mogelijk te dragen. Op deze manier went u er sneller aan.

Methode 3 Verander de manier waarop je je tanden poetst

1. 
   

   
   Kies een tandpasta voor gevoelige tanden. De meeste tandpastamerken bieden een reeks gevoelige tanden met kaliumnitraat, een ingrediënt dat de zenuwen van het tandvlees beschermt en hun gevoeligheid vermindert. De meeste merken gebruiken synthetisch kaliumnitraat, maar sommige merken van natuurlijke producten gebruiken het in zijn natuurlijke vorm. Beide vormen van kaliumnitraat zijn veilig voor de gezondheid.
   • Volg de instructies op de verpakking van uw tandpastabuis.

2. 
   

   
   Gebruik een zachte tandenborstel. De borstels van tandenborstels kunnen zacht, medium of hard zijn. Een zachte tandenborstel zal zachter zijn met uw tanden en tandvlees. Liever een zachte tandenborstel.

3. 
   

   
   Poets je tanden voorzichtig. Als u de gewoonte heeft om uw tanden energiek te poetsen, zal poetsen bijzonder pijnlijk zijn nadat u uw tandapparaat hebt geplaatst. Poets je tanden de eerste dagen heel voorzichtig, met cirkelvormige bewegingen. Neem de tijd om je tanden te poetsen en open langzaam je mond.

4. 
   

   
   Poets je tanden na elke maaltijd. Orthodontische dragers moeten na elke maaltijd poetsen en flossen, zowel onderweg als op kantoor. Als u niet de nodige voorzorgsmaatregelen neemt, riskeert u gaatjes, tandvleesproblemen en andere. Tijdens de orthodontische behandeling moet u extra aandacht besteden aan de netheid van uw tanden.
   • Draag altijd een mini-tube tandpasta, een reistandenborstel en flosdraad om uw tanden te kunnen wassen elke keer dat u eet, zelfs buiten uw huis.

Methode 4 Bezoek uw orthodontist

1. 
   

   
   Wacht even voordat u uw orthodontist raadpleegt. Het is normaal om de eerste keer een beetje slecht te zijn. Als de pijn ondraaglijk is en langer dan een week of twee aanhoudt, neem dan opnieuw contact op met uw orthodontist om te controleren of alles goed is.

2. 
   

   
   Vraag uw orthodontist om uw apparaat los te maken. Een te strak apparaat zal niet noodzakelijkerwijs uw tanden sneller of effectiever uitlijnen. Vraag uw orthodontist of hij denkt dat uw apparaat behoorlijk strak is.

3. 
   

   
   Vraag uw orthodontist om de draden uit te snijden die uitsteken. Als ijzerdraden langs je beugel komen en de binnenkant van je wangen verwonden, vraag je orthodontist om ze te knippen. Anders riskeert u mondletsel. De verlichting moet onmiddellijk zijn.

4. 
   

   
   Vraag hem om analgetica voor te schrijven. Uw orthodontist kan sterkere analgetica voorschrijven dan die zonder recept verkrijgbaar zijn, als u de behoefte voelt.
   • Uw orthodontist kan u adviseren om in een voorwerp te bijten om de bloedcirculatie in het tandvlees te bevorderen en pijn te verlichten. Door elk uur een paar minuten in een voorwerp te bijten, kan de pijn verminderen.

5. 
   

   
   Vraag om aanvullende tips om de pijn te bestrijden. Afhankelijk van uw specifieke geval kan uw orthodontist u specifiek advies geven. Door zijn ervaring kent hij verschillende tips die in het verleden voor andere patiënten hebben gewerkt.

Methode 5 Bereid je voor op een aanpassing van je beugel

1. 
   

   
   Kies je moment. U hebt waarschijnlijk niet veel keuzes op de datum om een ​​afspraak te maken om uw tandheelkundige apparaat te laten aanpassen, maar probeer, als u kunt, een tijdstip te kiezen waarop u niet vervalt of belangrijke afspraken maakt. Maak indien mogelijk aan het einde van de dag een afspraak zodat je meteen naar huis kunt.

2. 
   

   
   Vul aangepast voedsel aan. Na het bijstellen van je beugel heb je een paar dagen genoeg gevoelige mond. Plan om een ​​paar dagen voedsel zoals aardappelpuree, vla of soep te eten.

3. 
   

   
   Neem een ​​pijnstiller voor de afspraak. Neem een ​​analgeticum voor de afspraak zodat het tijdens deze kan optreden. Dit zal de pijn en het ongemak van uw tandheelkundige apparaat aanzienlijk verminderen. Om de pijn onder controle te houden, neemt u 4 tot 6 uur na de eerste tablet nog een tablet.

4. 
   

   
   Praat met uw orthodontist over uw zorgen. Als u problemen heeft met uw tandheelkundige apparaat zoals mondwonden die niet genezen of migraine, is het tijd om met uw orthodontist te praten. Het is mogelijk om verdere aanpassingen te doen, rekening houdend met deze specifieke problemen.