Hoe leverkoliek te verlichten

Inhoud

• stadia
• Methode 1 Verander uw dieet en levensstijl
• Methode 2 Raadpleeg een arts

Hepatische koliek wordt veroorzaakt door obstructie van de galblaas, die meestal optreedt vanwege de aanwezigheid van galstenen in het orgel. Het is een constante, doffe pijn die tot zes uur kan duren en meestal wordt gevoeld in het bovenste deel van de buik. Het kan moeilijk zijn om deze aanhoudende pijn te verlichten, vooral als je misselijkheid hebt of er ziek van bent. Zelfs als het probleem zichzelf oplost, is het belangrijk om een ​​arts te raadplegen als de pijn hevig is.

stadia

Methode 1 Verander uw dieet en levensstijl

1. Handhaaf een gezond gewicht door dieet en oefening. Degenen met overgewicht zijn gevoeliger voor galstenen en bijbehorende pijn. Om dit te voorkomen, moet u een voedzaam en uitgebalanceerd dieet volgen en dagelijks sporten om een ​​gezond gewicht te behouden.
2. Eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan mineralen en vitamines. Goed eten kan helpen de lever te laten werken en complicaties van het gezondheidsprobleem te voorkomen. Goede voeding helpt ook de pijn veroorzaakt door galstenen te ondersteunen en verergering van de aandoening te voorkomen. Eet veel groenten en vers fruit bij elke maaltijd, evenals volle granen en gezonde eiwitbronnen zoals kip, vis en bonen.
   • Maak een menu aan het begin van de week door veel gezonde maaltijden op te nemen. Ga volgende week winkelen en houd een lijst met ingrediënten bij zodat je weet wat je moet kopen. Plan maaltijden en snacks om gezonde keuzes te maken wanneer u thuis eet.

3. 
   

   
   
   
   Vermijd voedingsmiddelen met veel vet, zout en suiker. Vet voedsel is soms moeilijk te verteren vanwege koliekproblemen. Het is ook belangrijk om zout en suikerhoudend voedsel, zoals fastfoodmaaltijden, voorverpakt voedsel en junkfood, te vermijden, omdat ze het spijsverteringsstelsel kunnen overbelasten en leverkoliek verergeren.
   • Verwijder zout, suikers en vetten niet volledig uit je dieet omdat je energie opraakt. Verminder gewoon de hoeveelheden in elke maaltijd.

4. 
   

   
   Eet geen rauwe schaaldieren of oesters. Als u al leverkoliek hebt, kunnen deze voedingsmiddelen gezondheidsproblemen veroorzaken omdat ze bacteriën bevatten. Eet schaaldieren alleen gekookt als voorzorgsmaatregel.

5. 
   

   
   Neem supplementen van vitamines en mineralen. Hepatische koliek stelt u bloot aan botproblemen zoals osteoporose. U loopt ook het risico op een laag gehalte aan belangrijke vitamines zoals vitamine A, D, E en K. Het gebruik van op calcium gebaseerde supplementen en andere vitamines zal uw lichaam helpen goed te functioneren ondanks de pijn.
   • Neem contact op met uw arts voordat u vitamine- en mineraalsupplementen neemt om te controleren of ze geschikt zijn voor u.
   • Kies voor supplementen gemaakt door een vertrouwde aanbieder op internet of in een natuurvoedingswinkel.

6. 
   

   
   
   
   Vermijd roken en alcohol drinken. Roken en overmatig drinken kunnen leverkoliek verergeren. Als je rookt, probeer deze gewoonte dan te stoppen of te verminderen. Doe de moeite om maximaal één of twee drankjes per week te nemen, of helemaal niet.

Methode 2 Raadpleeg een arts

1. 
   

   
   Krijg voorgeschreven pijnstillers. De arts kan pijnstillers voorschrijven om de pijn veroorzaakt door galstenen te verlichten. Probeer de doseringsinstructies van de professional te volgen en neem nooit meer dan de aanbevolen dosis.
   • De arts kan een opiaat of een ontstekingsremmer voorschrijven.
   • Pijnstillers op recept worden meestal aanbevolen als tijdelijke oplossing voor pijn. Ze moeten niet regelmatig of op de lange termijn worden ingenomen, omdat ze verslavend kunnen zijn.
2. Overweeg orale oplossingstherapie. Deze behandeling omvat regelmatige inname van een medicijn dat de galstenen oplost die verantwoordelijk zijn voor de pijn. Hoewel de behandeling soms effectief is, wordt het vaak niet aanbevolen door gezondheidswerkers vanwege de waarschijnlijkheid dat galstenen later weer verschijnen.

3. 
   

   
   Overweeg galwegenafvoer om pijn te verminderen. De procedure omvat het inbrengen van een buis in het galkanaal om een ​​blokkagestructuur, zoals stenen, te verwijderen. Het wordt uitgevoerd onder algemene verdoving, wat tot vier uur kan duren. De afvoer is minimaal en vereist een of twee weken herstel.
   • De procedure vermindert meestal de pijn veroorzaakt door galstenen. U moet echter een gezonde voeding en levensstijl aannemen om te voorkomen dat het probleem terugkeert.

4. 
   

   
   Bespreek een chirurgische procedure als uw toestand ernstig is. De arts kan een chirurgische verwijdering van de galblaas voorstellen als de pijn ernstig is en ernstige problemen veroorzaakt. We hebben het over laparoscopie en deze procedure wordt gedaan door middel van een kleine incisie om het orgel te verwijderen.
   • Deze procedure wordt veel gebruikt door mensen met leverkoliek omdat het een effectieve en veilige manier is om de pijn veroorzaakt door stenen te verlichten.
   • Als u een laparoscopische cholecystectomie heeft gehad, kunt u meestal na de operatie naar huis omdat de procedure minimaal invasief is. De hersteltijd is een week.
   • Als u een open cholecystectomie heeft gehad, moet u twee tot drie dagen in het ziekenhuis doorbrengen en thuis nog vier tot zes weken herstel.
5. Overweeg lithotripsie als u geen operatie kunt krijgen. Dit is een procedure waarbij echografie galstenen afbreekt die leverkoliek veroorzaken. Lithotripsie wordt meestal uitgevoerd bij mensen met chronische leverkoliek en kan niet operatief uit de galblaas worden verwijderd.