Hoe durin tegen te houden wanneer men een vrouw is
Schrijver:
Monica Porter
Datum Van Creatie:
14 Maart 2021
Updatedatum:
17 Kunnen 2024
Inhoud
is een wiki, wat betekent dat veel artikelen zijn geschreven door verschillende auteurs. Om dit artikel te maken, namen 43 mensen, sommige anoniem, deel aan de editie en de verbetering ervan in de loop van de tijd.Er zijn 9 referenties aangehaald in dit artikel, deze staan onderaan de pagina.
Iedereen weet dat om uw blaas gezond te houden, u leeg moet gaan wanneer de roep van de natuur dringend is. Soms is dit echter gewoon niet mogelijk. U reist misschien of u zit vast in een vergadering zonder naar de badkamer te kunnen gaan. Wat moet je doen? Er zijn veel manieren om van schaamte voor iedereen af te komen en op de lange termijn de gezondheid van uw blaas te verbeteren.
stadia
Deel 1 van 3:
Houd je blaas vast
- 3 Praat met uw arts. Als u problemen heeft met plassen, zoals pijn in de blaas of een hardnekkige aandrang om te harden, moet u met uw arts overleggen om oplossingen te vinden om het probleem te behandelen.
- Als u momenteel medicijnen gebruikt voor een andere aandoening, zoals hoge bloeddruk of depressie, kan dit een negatieve invloed hebben op uw blaas.Bespreek met uw arts of u de dosering kunt aanpassen of overschakelen naar een ander medicijn dat minder bijwerkingen heeft.
- Misschien wil je niet echt met je arts over je kleine blaasproblemen praten, omdat je het beschamend vindt. Aarzel niet om om behandeling te vragen. Blaaspijn kan een teken zijn van iets ernstigers, zoals een kanker of een probleem in een ander orgaan zoals de nieren, dus u moet het onderwerp met een professional benaderen.
- Sommige medicijnen zoals mirabegron en botox-injecties in de blaas kunnen soms incontinentie veroorzaken.
waarschuwingen
- Je moet voorkomen dat je jezelf te vaak vasthoudt. Dit kan ernstige aandoeningen zoals urineweginfecties veroorzaken. Probeer in plaats daarvan om de twee tot vier uur te pauzeren, afhankelijk van uw persoonlijke behoeften.