Hoe veel vrienden te zijn

Inhoud

• stadia
• Deel 1 Vind plaatsen om nieuwe mensen te ontmoeten
• Deel 2 Nieuwe mensen benaderen
• Deel 3 Wees een goede vriend

Het hebben van goede vrienden heeft een positieve invloed op onze lichamelijke en geestelijke gezondheid. Met andere woorden, sociale relaties stellen ons in staat om met verschillende soorten mensen te communiceren, ons te helpen begrijpen wie we zijn en ons te inspireren om onze doelen te bereiken. Vriendschappelijke relaties veroorzaken bovendien dezelfde reacties in de hersenen als analgetica, waardoor mensen gemakkelijker de fysieke pijn kunnen voelen die ze voelen. Om veel vrienden te maken, moet je drie stappen volgen: ontmoet veel mensen, verander de interacties die je met hen hebt in vriendschap en gedraag je uiteindelijk als een goede vriend om de relatie te onderhouden.

stadia

Deel 1 Vind plaatsen om nieuwe mensen te ontmoeten

1. Probeer lid te worden van meer clubs. Buitenschoolse activiteiten zijn zelfs een geweldige manier om mensen te ontmoeten met dezelfde interesses als de onze. Word lid van zoveel mogelijk clubs, maar zorg ervoor dat je alleen lid wordt van diegene die je echt interesseren. Als je niet naar school gaat, probeer dan een club of krant in je omgeving te vinden waar je interessante activiteiten kunt doen.
   • U kunt bijvoorbeeld deelnemen aan een conversatieworkshop in het Engels, Spaans, Duits, enz. afhankelijk van de taal die je leert. Dit helpt je niet alleen om vrienden te worden met nieuwe mensen, maar je kunt ook meer vertrouwd raken met die taal, zodat je je taalvaardigheden kunt ontwikkelen door met anderen in jouw geval te spreken.
   • Word lid van het schoolorkest. Het is ook een andere potentiële plek waar je veel vrienden kunt maken. Bovendien kun je zoveel verschillende instrumenten vinden dat je zeker degene zult vinden die je leuk vindt om te spelen.
   • Als je van zingen houdt, kun je lid worden van een zangclub of schoolkoor.
   • Vind je het leuk om anderen te overtuigen van je gezichtspunten? Kijk in dit geval of je universiteit een debatclub heeft waar je lid van kunt worden. Naast dat je andere studenten van je school kunt ontmoeten, heb je ook de mogelijkheid om deel te nemen aan debatwedstrijden en om mensen van andere hogescholen te ontmoeten die dezelfde interessegebieden als jij delen.
   • Als je niet meer op school zit, onthoud dan dat je stad zeker dansgroepen, zangclubs en groepen heeft die op zoek zijn naar nieuwe leden, zodat je de gelegenheid hebt om andere mensen in je omgeving te ontmoeten.

2. 
   

   
   
   
   Word lid van een sportteam. Net als sommige schoolteams die andere scholen ontmoeten, zullen sportclubs je de mogelijkheid geven om naar andere steden te reizen en andere mensen met vergelijkbare interesses te ontmoeten. Bovendien trainen teamleden meerdere keren per week samen, waardoor je tijd hebt om een ​​band met je teamgenoten te krijgen.
   • Probeer lid te worden van een voetbalteam, volleybal, basketbal of een andere sport die u mogelijk interessant vindt in uw school, als dat zo is. Als u de activiteit die u wilt doen niet kunt vinden, zoek dan naar teams in uw buurt of stad.
   • In de meeste steden zijn er clubs waar mensen samenkomen om op een meer informele manier sporten zoals volleybal of voetbal te spelen. Zoek dus in de plaatselijke krant of in uw lokale online culturele gids om een ​​specifieke sport in uw regio te vinden.
   • Als je een vrouw bent, zou je kunnen overwegen om lid te worden van een roller derby-team. Dit is een contactsport die niet wordt aanbevolen voor verlegen mensen. Hoewel het lidmaatschapsgeld hoog kan zijn, is het een erg leuke activiteit die je zal helpen om veel andere vrouwen te leren kennen.

3. 
   

   
   
   
   Probeer nieuwe activiteiten te oefenen. In dit perspectief zou je naar een gymzaal kunnen gaan om te klimmen, je in te schrijven voor een circusles, deel te nemen aan een muzikaal of gastronomisch festival, muziek te maken, theaterlessen te volgen, deel te nemen aan een gymnastiekles. een sportschool, volg een cursus kunst in een museum of kunstgalerij bij jou in de buurt.
   • Veel organisaties bieden gratis of goedkope cursussen om nieuwe deelnemers aan te trekken. Zoek op internet of kijk in de plaatselijke krant naar mogelijkheden zoals deze.
   • Bovendien staan ​​sommige clubs leden toe om gratis lessen en demonstraties bij te wonen, op voorwaarde dat ze vrijwillig helpen bij het organiseren of schoonmaken van de locatie.

4. 
   

   
   Ga naar nieuwe plaatsen. In dit perspectief zou je kunnen proberen naar een ander café of restaurant te gaan dan waar je gewoonlijk gaat. Ga naar een gegeven groepsconcert op een plek waar je nog nooit eerder bent geweest. Laat uw hond naar een ander hondenpark lopen of stel voor dat uw buurman zijn hond uit laat gaan.
   • Zoek naar evenementen in uw stad door een lokale krant of culturele gids voor die stad online te bezoeken.
   • Bekijk de displayborden van het restaurant en café om te zien of er geplande evenementen in uw buurt of stad zijn.
   • Over het algemeen zijn er prikborden op universiteiten voor aankondigingen van evenementen en georganiseerde activiteiten.

5. 
   

   
   Werk als vrijwilliger op een nieuwe plek. Er is vrijwel een onbeperkt aantal organisaties op zoek naar vrijwilligers. Vind er een die bij u past, waar u een paar maanden per week een paar maanden kunt werken.
   • Voedselbanken, dierenasielen en zelfs daklozenopvang hebben bijvoorbeeld nog steeds hulp nodig.
   • Zoek een organisatie die gespecialiseerd is in het planten van bomen of het schoonmaken van openbare parken als u het milieu wilt helpen beschermen.
   • Meld je aan als vrijwilliger om verhalen aan zieke kinderen te lezen of bejaardentehuizen te bezoeken.
   • Neem ook contact op met het ziekenhuis bij u in de buurt om te zien of ze vrijwilligers zoeken.

6. 
   

   
   Zoek een zomerbaan of een deeltijdbaan. Als je problemen hebt om in contact te komen met andere studenten op je school of met je collega's, overweeg dan om ergens een deeltijdbaan te zoeken waar je iets kunt doen wat je leuk vindt en andere mensen uit dezelfde groep zou kunnen ontmoeten dan jij.
   • In de zomer kunt u bijvoorbeeld werken als badmeester (als u de juiste opleiding hebt, natuurlijk) of werken in een evenementenbureau dat grote evenementen organiseert, zoals concerten of festivals.
   • Probeer een baan te vinden in een winkel bij jou in de buurt, waar je mensen met vergelijkbare interesses kunt ontmoeten. Gamingwinkels, kunst- en ambachtswinkels of sportartikelen zijn bijvoorbeeld geweldige plekken om mensen te ontmoeten die gepassioneerd zijn over dezelfde dingen die je doet.
   • Zoek naar een baan in een familierestaurant dat wordt bezocht door lokale bewoners. Dit zal je waarschijnlijk helpen om mensen in de buurt te ontmoeten die je nog nooit eerder hebt gezien.

7. 
   

   
   Meld je aan voor meer sociale netwerken. Vrijwel iedereen heeft een account Instagram en Facebook, maar er zijn veel andere andere platforms met specifiekere interesses die u ook kunt gebruiken. Bovendien kunt u eenvoudig lid worden van groepen sociale netwerken die u al gebruikt als u meer mensen wilt vinden met activiteiten of die waarden delen die vergelijkbaar zijn met die van u.
   • Registreren op LinkedIn om strikt professionele relaties aan te gaan, en zo verder Pinterest om mensen te vinden met hobby's die lijken op die van jou, zoals knutselen of koken.
   • Word lid van online groepen om de spellen te spelen die je leuk vindt, zoals World of Warcraft of Minecraft.
   • Op Facebook kun je zoeken naar groepen om religieuze evenementen, sportteams of activisten te vinden. U moet echter regelmatig op de groepspagina publiceren, zodat andere leden u beter kunnen leren kennen.

Deel 2 Nieuwe mensen benaderen

1. 
   

   
   Begin een gesprek met de persoon naast je. Waar je ook bent (bij een wedstrijd, training, clubvergadering, coffeeshop of klas), de kans is dat iemand die je niet kent naast je zit . Probeer het gesprek te beginnen door te praten over wat er om je heen gebeurt.
   • Aan het einde van een les kun je deze persoon bijvoorbeeld iets vertellen als: "Hoe zit het met dat onderwerp, die test of dat debat? "
   • Als je in een Japanse Conversatieworkshop bent, vraag je klasgenoot om de beste izakaya in de buurt aan te bevelen of vraag hem of haar een plek waar je je Japans kunt oefenen met moedertaalsprekers.
   • Tijdens een concert zou je bijvoorbeeld mensen in je buurt kunnen vragen: "Heb je ooit concerten van deze band gezien? Je kunt ze ook vragen om andere artiesten aan te bevelen met dezelfde muziekstijl die misschien interessant voor je is.
   • Vraag een teamgenoot die u nog niet kent om u tijdens een fysieke activiteit of training met uw team te adviseren zodat u uw prestaties kunt verbeteren.

2. 
   

   
   Glimlach heel vaak. Mensen genieten van het gezelschap van de speelse mensen. Bovendien laat de glimlach zien dat we interesse tonen in een gesprek en dat we de persoon beter willen leren kennen.
   • Glimlach niet alleen met je lippen, maar met je hele gezicht. Probeer voor een spiegel te oefenen als je niet erg glimlacht, om er zeker van te zijn dat je alleen maar naar je ogen glimlacht.
   • Glimlach oprecht en doe niet alsof. Daarom moet u alleen zoeken naar groepen en activiteiten die u echt interessant vindt.

3. 
   

   
   Luister meer dan je spreekt. Vraag de persoon met wie je vriendschap wilt sluiten erover met je te praten in plaats van het gesprek te domineren. Ze zal waarschijnlijk met je willen blijven praten als je oprechte interesse toont om haar beter te leren kennen.
   • Probeer minstens drie keer meer naar haar te luisteren dan je met haar praat, maar beantwoord ook de vragen die ze je zal stellen.
   • Wanneer het uw beurt is om te praten, geeft u haar een glimp van uw persoonlijkheid of interesses, zodat ze een beter idee krijgt van wie u bent.

4. 
   

   
   Nodig de potentiële nieuwe vriend uit voor een evenement. Bovendien kunt u hem uitnodigen voor een uitje op basis van de interesses die u met hem deelt. Als u bijvoorbeeld allebei lid bent van een voetbalteam, wil hij misschien een professionele wedstrijd met u kijken. Als je hem tijdens een concert had ontmoet, zou je hem kunnen vragen of hij wil dat je nog een concert met je gaat kijken. Nodig je kameraad uit de Japanse Conversation Workshop uit om een ​​pot te nemen in de izakaya die hij je aanbeveelt.
   • Raak niet meteen ontmoedigd als hij je uitnodiging weigert, maar dwing hem ook niet te veel. Wacht de volgende keer dat je met hem praat om hem uit te nodigen voor een ander uitje.
   • Onthoud dat hij misschien niet verder wil gaan dan de groep waarin jullie beiden zijn. Wees dan niet teleurgesteld. Er zijn andere mensen in de groep, dus probeer het de volgende keer gewoon met een andere persoon.

Deel 3 Wees een goede vriend

1. 
   

   
   Wees ruimdenkend. Met andere woorden, laat je ervaringen uit het verleden je nieuwe vriendschappen niet beïnvloeden. Laat alle wrok of negatieve gevoelens van de manier waarop mensen je in het verleden hebben behandeld.
   • Probeer het verschil te zien tussen vergeten en vergeven. Het is altijd goed om de negativiteit achter je te laten, maar het is ook essentieel om de lessen uit eerdere ervaringen te onthouden om te weten wie je in de toekomst kunt vertrouwen.
   • Geef iedereen de kans om je te laten zien wat ze te bieden hebben dat hun politieke of religieuze overtuigingen anders zijn dan die om je heen. Je hoeft je overtuigingen niet te delen, maar je kunt nog steeds van haar leren.

2. 
   

   
   Wees aardig (de). Mensen willen in het gezelschap zijn van iemand die hen goed behandelt en een goed gevoel over zichzelf geeft. Vertel je vrienden daarom alleen maar leuke en bemoedigende woorden! Leer bovendien opbouwende kritiek te geven om de gevoelens van anderen niet te kwetsen.
   • Als je negatieve gevoelens voor je vriend begint te krijgen, probeer je dan op zijn kwaliteiten te concentreren. Praat over deze positieve punten in uw gesprekken in plaats van u te concentreren op uw fouten.
   • In plaats van hem te berispen omdat hij niet komt opdagen voor iets dat je gepland hebt, herinner je hem eraan hoe leuk het is om tijd met hem door te brengen en je wens uit te drukken om meer momenten dat soort.

3. 
   

   
   Roddel niet. Met andere woorden, zeg nooit iets slechts over hem tegen iemand achter je, vooral als het een vriend is die je gemeen hebt. Roddels vertellen meer over de persoon die ze verspreidt dan over de persoon over wie ze worden verteld.
   • Als een vriend slecht begint te praten over een andere vriend die je gemeen hebt, zeg dan iets positiefs over die vriend. Je zou bijvoorbeeld kunnen zeggen "maar hij is erg slim" of "Ik weet niet waar je het over hebt, maar hij is er altijd voor me geweest. "
   • Roddel is vaak een teken van afgunst en geeft een negatief beeld van zichzelf. Daarom, als sommige van je vrienden veel tijd doorbrengen met praten over anderen, moet je jezelf afvragen of zij echt het soort mensen zijn met wie je wilt rondhangen.

4. 
   

   
   Maak jezelf nuttig. Op een gegeven moment hebben we allemaal hulp nodig, maar niet iedereen vraagt ​​erom. Dus bied altijd je hulp aan, of je vriend er direct om vraagt ​​of als je je realiseert dat je het hem gemakkelijker kunt maken.
   • Op deze manier zal hij (of zij) dit gebaar dat u jegens hem (of haar) heeft gehad zeker waarderen en zal hij ook beschikbaar zijn om u te helpen wanneer het uw beurt is om hem te vragen.
   • U moet echter oppassen dat u niet veel dingen tegelijk doet. Help iemand niet als u geen tijd hebt of iets doet waardoor u zich ongemakkelijk voelt.

5. 
   

   
   Wees respectvol. Doe de moeite om altijd eerlijk te zijn met je vrienden, tenzij eerlijkheid hen meer kwaad dan goed doet. Getuig dat je dankbaar bent voor de vriendschap die hij (of zij) voor jou heeft, vooral als hij (of zij) iets onbaatzuchtig voor je doet.
   • Eerlijkheid schept vertrouwen, dus het is een essentieel onderdeel van je persoonlijkheid om aan je vrienden aan te bieden.
   • Zet je niet in om dingen te doen die je niet interesseren of waarvan je denkt dat je er niet tegen kunt.

6. 
   

   
   Wees betrouwbaar door je aan je beloften te houden. Met andere woorden: doe wat je hebt beloofd en wees waar je zei dat je zou zijn. Geef de projecten die je met je vrienden had gepland even belangrijk als de verplichtingen op school of op het werk.
   • Doe er alles aan om een ​​programma niet te annuleren, behalve in echte noodgevallen, vooral als u het op het laatste moment wilt doen. Iedereen kan op een gegeven moment een afspraak annuleren, maar houd er rekening mee dat u dit niet als een regel moet beschouwen. Dit is slechts een uitzondering.
   • Schrijf al uw programma's op in een kalender of maak herinneringen op uw telefoon zodat u ze niet vergeet!

7. 
   

   
   Wees jezelf! Probeer nooit je ware persoonlijkheid voor iemand te veranderen. Probeer nieuwe activiteiten en kijk of je ze leuk vindt, maar blijf niet iets doen wat je gewoon niet leuk vindt om meer mensen te ontmoeten. Relaties die voortvloeien uit dit soort situaties duren meestal niet nadat we stoppen te proberen degene te zijn die we niet zijn.
   • Je kunt altijd veranderen wat je doet of je gedrag, maar je zult nooit je fundamentele persoonlijkheid of je morele overtuigingen veranderen.
   • Als iemand wil dat je je overtuigingen verandert of tegen je morele waarden handelt, is het niet de moeite waard om een ​​vriend te zijn.

• Probeer waar mogelijk uit te gaan met de vrienden die je al hebt. Inderdaad, ze kunnen andere mensen uitnodigen die je nog niet kent.
• Het is goed om slechts een handvol zeer goede vrienden te hebben in plaats van een grote groep mensen met wie je gewoon tijd zou doorbrengen. Iedereen wil of kan niet veel vrienden hebben.
• Houd er rekening mee dat niet iedereen die je ontmoet, een band met je wil hebben. Daar is niets mis mee en neem het niet slecht!
• Probeer nooit iemands vriendschap te kopen.Degenen die materiële goederen kunnen accepteren om tijd met u door te brengen, zijn het ook niet waard.
• Wees jezelf! Je hoeft geen vrienden te zijn met iemand die je persoonlijkheid niet accepteert.
• Praat met je vriend over je interesses. Vraag hem ook om u meer over de zijne te vertellen. Er is niets ernstigs als je vrienden niet dezelfde interesses delen als jij. Als je elkaar beter kent, kun je ontdekken dat je nieuwe gemeenschappelijke interesses ontwikkelt.