Hoe u zich kunt voorbereiden op een examen

Inhoud

• stadia
• Deel 1 Voorbereiding voor herziening
• Deel 2 Beoordeling voor het examen
• Deel 3 Neem pauzes en ontspan
• Deel 4 Doe het examen
• Deel 5 Jezelf belonen na de test

Herziening voor examens is misschien een van de moeilijkste aspecten van studies. Omdat het onthouden van lessen en het begrijpen van welke delen van de cursus je moet studeren niet eenvoudig is. Als je je overweldigd voelt, begin dan met het leren voorbereiden van een examen en ga dan aan het werk!

stadia

Deel 1 Voorbereiding voor herziening

1. Plan uw beoordelingssessies. Als u de hele cursus die wordt onderzocht, wilt beheersen, moet u deze regelmatig herzien. Organiseer uw tijd om al uw cursussen voor de noodlottige datum te hebben bestudeerd. Door uw hersenen voldoende tijd te geven om informatie op te nemen, zult u uw les beter onthouden wanneer de tijd komt. Om deadlines niet uit het oog te verliezen, noteer je beoordelingsschema in een kalender of kalender. Vermijd alles terug in het dagelijkse leven, want als je op het laatste moment afbrokkelt, zullen je hersenen niet veel informatie bevatten.

2. 
   

   
   Stel specifieke doelen. Door uw doelen op te sommen en op schrift te stellen, kunt u zich organiseren zoals nodig. Als u eenmaal weet wat u moet doen, kunt u uw taken ordenen in volgorde van prioriteit, zodat u ze op tijd kunt bereiken. Zorg er echter voor dat u op de hoogte bent van uw limieten en ga er niet overheen of riskeer een burnout.

Deel 2 Beoordeling voor het examen

1. 
   

   
   
   
   Neem terug wat je tijdens het schooljaar hebt geleerd. Je kunt in een diagram opschrijven wat je hebt geleerd, wanneer, hoe en waarom je bepaalde onderwerpen hebt bestudeerd.

2. 
   

   
   Werk vooral om de concepten te begrijpen. Houd de belangrijkste punten in gedachten en negeer onnodige informatie. Zolang je gefocust blijft op de hoofdonderwerpen en de feiten presenteert, kom je naar buiten tijdens het examen.

3. 
   

   
   Vraag je leraar om hulp. Wanneer de noodzaak zich voordoet, is het beter om rechtstreeks hulp van je leraar te krijgen. Vraag hem om het onderwerp op de belangrijkste punten samen te vatten. Je kunt hem ook een aantal vragen stellen, waarvan je de antwoorden beter kunt onthouden. Als uw klasnotities onvolledig zijn, vraag dan een klasgenoot om u zijn / haar klasgenoten te lenen en ze te kopiëren.

4. 
   

   
   
   
   Train in het dagelijks leven. Integreer uw revisies in uw dagelijks leven door te plakken kleverig waarop u schriftelijke zinnen zult hebben om te onthouden voor het examen. Je komt elke dag langs en onthoudt de informatie zonder je te vervelen. Je zou een post-it op de spiegel van de badkamer kunnen plakken, een op de tafel en een andere naast de televisie. Deze aanpak is optioneel, maar wordt ten zeerste aanbevolen.

5. 
   

   
   Neem uw beoordelingsnotities terug. Nadat je de hele cursus hebt bestudeerd, kun je een quiz maken met behulp van beoordelingsbladen of een reeks vragen om er zeker van te zijn dat je de cursus begrijpt. Misschien wilt u ook hulp van een vriend of familielid.
   • Je kunt ook je vrienden verzamelen en als groep beoordelen, maar pas op dat je niet wordt afgeleid!

6. 
   

   
   Schrijf je witte examens op. Bepaal wat u weet en wat u moet leren.
   • Bepaal welke onderwerpen u wilt beheersen en met welke u moet werken. Hiermee kunt u een beter cijfer voor uw examen krijgen en dit langer onthouden. Als u bijvoorbeeld problemen hebt met geometrie-oefeningen, moet u er rekening mee houden dat u uw geometrieklassen meer moet herzien dan de onderwerpen waar u zich beter bij voelt.

     
     

     
     

7. 
   

   
   Beoordeel vaak, maar niet veel. Duw jezelf niet te hard en probeer niet je hele cursus in een dag te herzien. Studeren kost tijd en je zult je niets herinneren.

Deel 3 Neem pauzes en ontspan

1. 
   

   
   Blijf ontspannen. Tijdens uw revisiesessies is het belangrijk om uw lichaam te bevrijden van druk en stress. Om de informatie zo goed mogelijk te houden, moet je kalm zijn. Zoek een plaats die bevorderlijk is voor revisies, rustgevende sfeer, bijvoorbeeld buitenshuis. Voeg zachte muziek toe voor een aangename omgeving.Als je merkt dat je moeite hebt je te concentreren, stop dan even en oefen een activiteit die je ontspant.

2. 
   

   
   Neem regelmatig een pauze. Ga tussen twee revisiesessies minstens 10 minuten op een harde ondergrond liggen om je hersenen te laten rusten. Om de stress en druk van uw lichaam te verlichten, kunt u ook een ontspannende activiteit beoefenen. Vergeet ook niet om je vulling van energie te krijgen door aan iets gezonds te knabbelen, zoals een fruit en amandelen. Stel indien nodig een alarm in, zodat u niet vergeet weer aan het werk te gaan zodra de pauze voorbij is.
   • Geef jezelf een moment van ontspanning. Nadat u klaar bent met bewerken, verandert u van gedachten. Je kunt gaan bowlen of een goede warme douche nemen, zodat je kunt ontsnappen aan stress en ontspannen.

     
     

     
     

3. 
   

   
   Blijf kalm. Hoewel je misschien nerveus bent over het nemen van dit examen, moet je begrijpen dat je leven er niet van afhangt. Zolang je je huiswerk doet en goede cijfers haalt in de andere tests, zal een enkel examen niet te veel invloed hebben op je gemiddelde, omdat je door ander huiswerk kunt gaan. Weet dat zolang je effectief reviseert, met de juiste methoden, je ermee wegkomt.

4. 
   

   
   Maak je geen zorgen over de aantekeningen van anderen. Focus alleen op uw werk. Iemand anders kan u revisie of helemaal niet, maar dat geldt niet voor u. Je zult moeten werken om het onderwerp perfect te begrijpen en iedereen studeert niet op dezelfde manier. Sommige mensen leren langzamer dan anderen en anderen leren sneller. Het heeft niets met intelligentie te maken.

5. 
   

   
   Ontspan. Zorg ervoor dat je minstens 8 uur per nacht slaapt, omdat dit essentieel is om je hersenen gezond en gefocust te houden. Gebrek aan slaap zal een daling van energie veroorzaken en u zou moeite hebben om aandacht te besteden aan belangrijke taken. Om zeker te zijn van een goede nachtrust, doe je best om vroeg naar bed te gaan.
   • De nacht voor je examen is het belangrijk dat je goed slaapt. Vermijd proppen omdat uw hersenen de informatie niet kunnen vasthouden. De volgende dag zul je geen energie hebben.
   • Ga ongeveer een half uur voor je gebruikelijke bedtijd naar bed, zodat je meer tijd hebt om te slapen. Laat uw zorgen, terwijl u probeert in slaap te vallen, uw gedachten niet overbelasten. Morgen is weer een dag en nieuwe kansen komen op je af. Vermijd gewoon stress terwijl u aan het examen denkt en heb positieve gedachten. Nu is het tijd om te rusten: laat je zorgen niet stoppen.

     
     

     
     

Deel 4 Doe het examen

1. 
   

   
   Doe je best. Eet op de dag van het examen een uitgebalanceerd ontbijt om ervoor te zorgen dat je genoeg energie hebt om de dag te beginnen. Controleer uw revisiebladen snel, maar vermijd proppen, want dit is volledig nutteloos. Vertel jezelf dat je je best hebt gedaan om te beoordelen en dat is het belangrijkste.

Deel 5 Jezelf belonen na de test

1. 
   

   
   Beloon jezelf. Welke score je ook krijgt, beloon jezelf dat je zo hard hebt gestudeerd. Zolang je je best hebt gedaan, verdien je een beloning. Niettemin, na ontvangst van uw resultaten, hervat uw opdracht en bekijk de onderwerpen die u moet bekijken. Evalueer ook of uw beoordelingsmethoden effectief zijn geweest. Breng de nodige wijzigingen aan en probeer het de volgende keer beter te doen.

• Een uitgebalanceerd dieet en een uitgebreid ontbijt
• Een revisieboek (optioneel)
• De benodigde papieren producten