Hoe bang te zijn

Inhoud

• stadia
• Methode 1 schrikken
• Methode 2 Maak een gevoel van angst

Probeer je een vreselijke hik kwijt te raken? Vind je je feesten erg saai? Als een van deze gevallen u aangaat, heeft u waarschijnlijk wat adrenaline nodig dat u met een paar goede schrikken kunt krijgen. Bang zijn kan echter een echte uitdaging zijn, omdat het een bepaalde hoeveelheid creativiteit vereist. Het is niet door naar je voor je spiegel te schreeuwen dat je daar komt. Of u nu op zoek bent naar een plotselinge opschrikkende angst of een sluipend gevoel van onzekerheid dat uw bloed koelt, u moet een aantal beproefde methoden gebruiken.

stadia

Methode 1 schrikken

1. 
   

   
   Bekijk een video om te schrikken. Dit soort video's, die spelen op het effect van verrassing, is waarschijnlijk de snelste manier om krijg een boost van adrenaline. Het is erg populair omdat internet is gedemocratiseerd en het is het model geworden van grappen die we gebruiken om kleine angsten te maken. Heel vaak leggen deze video's een aangename omgeving bloot, die een gevoel van veiligheid moet creëren, waarin zich plotseling een agressieve gebeurtenis voordoet. Het beeld of de foto van een bedreigende entiteit kan bijvoorbeeld plotseling op het scherm verschijnen en de indruk wekken dat het dichterbij komt terwijl een hard geluid, zoals een gegrom of een schrille kreet, klinkt. Hoewel deze methode winterhard is, is deze effectief. Als je nog nooit de kans hebt gehad om dit soort video's te bekijken, probeer dan de effecten die ze op je kunnen hebben door op de onderstaande links te klikken.
   • Ben je klaar om wat schrik te lijden? Dus hier is een lijst met 6 video's die niet allemaal horrorachtig zijn. Sommigen behouden je mooie angsten. Als je hart hebt, ga je weg. Als je op zoek bent naar een adrenalinestoot, breng jezelf dan in de beste positie door in het donker naar video's op volledig scherm te kijken met een koptelefoon op je oren.
     • Video 1
     • Video 2
     • Video 3
     • Video 4 Bevestig de rode cirkel.
     • Video 5
     • Video 6

2. 
   

   
   
   
   Bekijk een horrorfilm vol scènes om te huiveren. De beste horrorfilms zijn schrijnende momenten. Als je wat frights wilt maken, kun je met een paar vrienden naar een bioscoop gaan om een ​​ongepubliceerde horrorfilm te bekijken. Als de film effectief is, kun je in één avond tien afleveringen van adrenaline ervaren!
   • Hier is een korte lijst met horrorfilms die ten minste één scène bevatten die voldoende indrukwekkend is om u de spanning te bezorgen. Sommige van deze films hebben verschillende.
     • verraderlijk
     • De afdaling
     • De ring
     • The Exorcist III (Lexorist: meer)
     • Het ding
     • gehoor
     • Mulholland Drive (is geen horrorfilm, maar de eerste minuten bevatten een bijzonder indrukwekkende scène)

3. 
   

   
   Koop een videogame in het thrillergenre. Er is lang gedacht dat videogames nooit kunnen concurreren met horrorfilms, maar deze perceptie is onjuist gebleken. Er zijn tegenwoordig veel games die soms veel indrukwekkender kunnen zijn dan films, omdat de speler niet alleen toeschouwer is, maar ook acteur wordt van het avontuur dat zich op zijn scherm afspeelt. Omdat hij meer betrokken is bij het verhaal, neemt de speler dingen meer ter harte en zal hij eerder reageren op gebeurtenissen die zich voordoen in de virtuele omgeving waarin hij wordt ondergedompeld. Hier is een lijst (verre van volledig) van titels die worden beschouwd als enkele van de meest succesvolle horrorspellen.
   • Slender (Windows en Mac) gratis te downloaden
   • Amnesia (Windows, Mac en Linux)
   • De meeste games in de Silent Hill-serie (beschikbaar op meerdere platforms)
   • Five Nights at Freddys en de Five Nights suite op Freddys 2, 3, 4 en Sister Location (Windows- en mobiele versies)
   • Veroordeeld: Criminal Origins of simpelweg veroordeeld (Windows en Xbox 360)

4. 
   

   
   
   
   Bezoek een huis dat de reputatie heeft achtervolgd te worden. Als er zo'n huis in jouw buurt of zelfs in jouw stad is, waarom ga je er niet heen om te kijken of je een heel speciale sfeer zult vinden. Je kunt deze ervaring delen met vrienden en je kunt er zelfs een date van maken, als je denkt dat het de persoon op wie je een mening hebt kan bevallen. Als je dapper bent, kun je zelfs overwegen om er alleen heen te gaan, maar houd er rekening mee dat spookhuiseigenaren bijzonder inventief zijn en opscheppen over het feit dat ze zelfs de meest avontuurlijke bezoekers kippenvel kunnen bezorgen.
   • Als je naar een spookhuis gaat, gedraag je dan netjes en let op je taal, zelfs als je erg bang bent. Je moet het label respecteren, dat wil zeggen dat je moet vermijden de elementen van de set aan te raken, zonder reden om angst te schreeuwen, heel hard te spreken of iets te doen dat je gezond verstand verbiedt. Lees dit -artikel over hoe je je moet gedragen in een spookhuis.

5. 
   

   
   Regel het met een vriend zodat hij je voor de gek houdt. Je kunt iemand anders vragen om je bang te maken als je denkt dat er een kans is dat het zal lukken. Vertel uw vriend bijvoorbeeld dat u de volgende dagen wilt worden verrast en ga door met uw bedrijf alsof er niets is gebeurd. Als je partner zijn rol perfect speelt, wacht je bij de turn een verrassing en zou je in de nabije toekomst wat koud zweet moeten hebben.

6. 
   

   
   Breng uzelf in een vals gevaarlijke situatie. Sommige mensen voelen zich zo graag koude rillingen dat ze zich opzettelijk in posities plaatsen waar het gevaar alleen duidelijk is. Klinkt dit belachelijk voor jou? Als je ooit hebt betaald om de achtbaan te raken, heb je hetzelfde gedaan! Hier zijn enkele ideeën voor veilige activiteiten die je koude rillingen moeten bezorgen.
   • Ga naar een pretpark en rijd in een achtbaanauto.
   • Plaats jezelf tegen een balustrade, op een punt van observatie van een zeer hoog gebouw.
   • Beklim een ​​rotswand (binnenshuis en met een veiligheidsharnas).
   • Bekijk een thriller-achtige film in een IMAX-theater.
   • Maak een vlucht in een trainingssimulator voor professionele piloten (je kunt ze vinden in luchtvaartmusea of ​​ruimtecentra die je kunt bezoeken).

7. 
   

   
   Confronteren je fobieën. Fobieën zijn intense en irrationele angsten die worden veroorzaakt door specifieke dingen. Iedereen neigt bang te zijn voor dingen waar anderen niet bang voor zijn en slechts 4 tot 5% van de mensen heeft een angst die medisch als fobisch kan worden omschreven. Als je lijdt aan een matige fobie, kan het blootstellen van jezelf aan datgene waar je het meest bang voor bent een geweldige manier zijn om van de spanning te genieten. Je kunt je dit soort ervaringen niet veroorloven, tenzij er een risico is dat je flauwvalt of een angstaanval krijgt vanwege je fobie.
   • Weet je zeker dat je geen fobie hebt? Onder de meest voorkomende fobieën zijn er larachnofobie (angst voor spinnen), lophiophobia (angst voor slangen), lacrophobia (hoogtevrees), necrophobia (angst voor lijken), cynophobia (angst voor honden) en claustrofobie ( angst voor besloten ruimtes). Als een van deze dingen ervoor zorgt dat je sterke angsten hebt dat je veel moeite hebt met beheersen, dan ben je fobisch.
   • Merk op dat in tegenstelling tot de andere manieren om bang te zijn die in dit artikel worden blootgelegd, het confronteren van een fobie een methode is die echt leed kan veroorzaken bij de persoon die het toepast. Een persoon die lijdt aan een ernstige fobie kan verlamd zijn door angst voor het object van zijn fobie. Zo'n ervaring kan een diepgaand trauma zijn dat psychologische hulp vereist. Daarom moeten we geen fobie uitbuiten om koude rillingen te veroorzaken.

Methode 2 Maak een gevoel van angst

1. 
   

   
   Ga in een obscure en stille omgeving staan. Als je meer dan een paar rillingen wilt ervaren, moet je jezelf in speciale omstandigheden plaatsen. U kunt bijvoorbeeld wachten tot het donker is of naar een zeer donkere plaats gaan zoals een kelder of zolder zonder dakraam en alle bronnen van achtergrondgeluid elimineren. Je moet een licht voorwerp op de vloer kunnen horen wanneer je het naast je laat vallen. Het lage geluidsniveau, dat meestal onopgemerkt blijft, zal je eerder laten springen.
   • Duisternis is een kritische factor bij het creëren van een verontrustende sfeer. Enge dingen worden in het donker nog angstaanjagender. De filosoof William Lyons legde uit dat mensen niet bang zijn voor het donker, niet omdat het overeenkomt met een afwezigheid van licht, maar omdat men niet weet wat het kan verbergen. De stilte accentueert deze angst voor het 'kruipende ding' en een kleine spleet van vloer kan in het donker worden waargenomen als de index van de aanwezigheid van een dief die stiekem ons huis is binnengedrongen.
   • Evenzo kan langoisse worden geaccentueerd als men alleen is. In deze situatie weten we dat niemand ons te hulp kan komen als we worden aangevallen door dit enge ding dat we de aanwezigheid in het donker voelen. Jezelf geïsoleerd kennen in een omgeving die je als vijandig ervaart, is nooit een geruststellende gedachte.

2. 
   

   
   Lees spookverhalen. Zelfs als deze spook angsten kinderachtig lijken, kan een aangrijpend verhaal dat je in een bovennatuurlijke atmosfeer dompelt je gemakkelijk ongemakkelijk maken. De beste romans van dit soort kunnen je zelfs nachtmerries bezorgen. U bent bijvoorbeeld geïnteresseerd in de volgende werken.
   • "Shining" van Stephen King of "Ligeia" van Edgard Allan Poe. Je zult zeker een aantal zeer interessante werken vinden onder de grote klassiekers van horrorliteratuur.
   • Romans online gepubliceerd op americanfolklore.net. Klik op de volgende link om toegang te krijgen tot de verzameling spookverhalen. Je kunt honderden van dit soort werken online vinden door eenvoudig te zoeken.
   • De meest enge verhalen en onbewerkte ervaringen in gratis toegang op de "No Sleep" -website van Reddit.

3. 
   

   
   Lees verhalen over waargenomen paranormale verschijnselen. Als spookverhalen je niet aangrijpen, moet je misschien geïnteresseerd zijn in verhalen over gebeurtenissen waarvan het bovennatuurlijke karakter niet kan worden bewezen of weerlegd. Lees de verhalen van mensen die beweren een passage in het hiernamaals te hebben gemaakt of die een mysterieuze verdwijning vertellen. Ze zijn vaak veel beangstiger dan spookverhalen omdat ze te maken hebben met situaties die echt zijn gebeurd en waarvan de oorzaken onbekend zijn. U bent bijvoorbeeld geïnteresseerd in de volgende verhalen.
   • Kraag kraag Dyatlov : In de jaren 1950, in de bergen van de Oeral (Rusland), leden 9 wandelaars een gewelddadige dood onder vreemde omstandigheden. Hun tent leek van binnenuit te zijn doorgesneden. Sommige wandelaars hadden wonden zoals brandwonden aan hun handen en schedelfracturen die niet konden worden verklaard. De kleding van sommigen van hen straalden zeer sterke straling uit. Er is geen officiële verklaring gegeven over deze gebeurtenis en deze 9 doden blijven mysterieus.
   • De dood van Elisa Lam : Deze 21-jarige Canadese toerist werd een maand na haar dood dood aangetroffen in de watertank van een hotel in Los Angeles. Niemand kon uitleggen hoe ze in deze tank belandde. De veiligheidscamera van de lift filmde het toen wat het grillige gedrag had van een persoon die zich bezeten voelt.
   • The Bell Witch in Tennessee : dit vreemde verhaal inspireerde de film "The Blair Witch Project". John Bell, afkomstig uit North Carolina, verhuisde begin 1800 naar zijn nieuwe landgoed in Tennessee, waar hij werd geconfronteerd met een veelheid aan onverklaarbare fenomenen die uiteindelijk tot zijn dood leidden. In het verhaal van John Bell is het moeilijk om feiten te onderscheiden van fictieve elementen.

4. 
   

   
   Zodra je een beetje gestoord begint te worden, versterkt je het effect door wat paranoia te cultiveren. Overtuig jezelf dat alles wat je waarneemt misleidend is en misschien niet bestaat. Veel mensen vinden het gemakkelijker om zichzelf in deze gemoedstoestand te brengen door hun weerspiegeling te fixeren in een spiegel die zich in een donkere en stille kamer bevindt. Ten slotte moet je voelen dat je geest is gescheiden van je lichaam, wat vooral destabiliserend kan zijn, vooral als je al in een staat van opwinding bent.
   • Een andere manier om in deze mentale toestand te geraken, is zich dingen voor te stellen die je niet echt weet. Ga bijvoorbeeld in een donkere kamer zitten en probeer je voor te stellen hoe het voelt om dood te zijn. Je kunt je ook voorstellen hoe je gezichtsveld eruit zou zien als je extra ogen op de achterkant en zijkanten van je hoofd had. Je hersenen kunnen dit soort "sensaties" niet echt genereren en daarom zul je in jezelf terechtkomen (mentale introspectie) terwijl je het gevoel hebt extern te zijn aan jezelf, omdat je de buitenwereld niet hebt waargenomen.

5. 
   

   
   Denk aan alle vreselijke dingen die je op dit moment kunnen overkomen. Zodra je erin slaagt in een staat van opwinding te raken, hoef je het alleen maar te handhaven door je vreselijke dingen voor te stellen die kunnen gebeuren. Hier is een lijst van enkele van deze dingen die u in gedachten kunt houden om u koud zweet te bezorgen.
   • Een seriemoordenaar kan nu je kamer binnenkomen en je meenemen. Het gebeurt soms helaas!
   • Je kunt langzaam je geest verliezen en in een toestand van onomkeerbare dementie terechtkomen ... of je bent misschien al lang in deze staat!
   • Je zou kunnen sterven terwijl je slaapt zonder het te beseffen, en de ideeën die je daar hebt zijn misschien wel je laatste momenten van bewustzijn.
   • Nucleaire raketten kunnen zijn gelanceerd en het zou slechts een paar minuten duren voordat de stad waar je woont wordt besproeid en jij ermee.
   • Het hele universum kon zonder waarschuwing in een fractie van een seconde instorten. Vergeet niet dat kosmologen geloven dat het universum spontaan uit niets wordt geboren (oerknaltheorie).

6. 
   

   
   Als je te bang bent, onthoud dan dat alles in orde is. Ben je te ver gegaan? Maak je geen zorgen, je riskeert niets... of in ieder geval niet veel. Je bent niet echt in gevaar. Je bent inderdaad in een donkere kamer, maar je bent thuis. Er is geen monster in de kast. Je zult in de vroege ochtend leven, net zoals je de ochtend ervoor was. Adem diep in en lees het -artikel waarin wordt uitgelegd hoe je kunt kalmeren.