Hoe te reageren op kritiek op het gewicht

Inhoud

• stadia
• Methode 1 van 3:
  Distributie tonen

Dit artikel is geschreven in samenwerking met onze redacteuren en gekwalificeerde onderzoekers om de juistheid en volledigheid van de inhoud te garanderen.

Er zijn 13 referenties aangehaald in dit artikel, deze staan ​​onderaan de pagina.

Het content management team van onderzoekt zorgvuldig het werk van de redactie om ervoor te zorgen dat elk item voldoet aan onze hoge kwaliteitsnormen.

Het kan erg pijnlijk zijn om commentaar te geven op je overgewicht. Niemand bekritiseert graag hun fysieke uiterlijk. Als iemand je groot behandelt, zijn er verschillende manieren om te antwoorden. Je kunt humor gebruiken en de andere persoon verrassen met je geestige antwoord. Je kunt ook antwoorden dat het een misplaatste opmerking is. Ten slotte kun je leren omgaan met de emoties die worden veroorzaakt door dit soort verbale agressie. Dit kan pijnlijk zijn, dus het is belangrijk om de steun van je geliefden te zoeken.

stadia

Methode 1 van 3:
Distributie tonen

1. 
   

   
   4 Blijf weg van mensen die op uw gewicht reageren. Als iemand om je heen blijft reageren op je gewicht wanneer je hem hebt gevraagd om te stoppen, heb je het volste recht om elk contact met hem te verbreken. Het is nooit acceptabel om constant iemand te bekritiseren vanwege zijn fysieke uiterlijk en vooral om hem als vet te behandelen. Als iemand regelmatig de limieten overschrijdt die u hebt ingesteld, kunt u perfect afstanden.
   • Als de persoon die u lastigvalt over uw gewicht, lid is van uw gezin, kan dit ingewikkelder zijn. Als je vader bijvoorbeeld constant commentaar geeft op je gewicht, zul je waarschijnlijk niet kunnen zweven. U kunt echter een korte pauze nemen om aan de situatie te ontsnappen. Vind een excuus om de kamer een paar minuten te verlaten als je vader je weer over je gewicht begint te vertellen.
   reclame

Ontvangen van "https://fr.m..com/index.php?title=reply-critical-on-its-weight-weight&oldid=200673"