Hoe leuk te breken met een man

Inhoud

• stadia
• Deel 1 Breek netjes met haar vriendje
• Deel 2 Wat te doen na het breken

Je weet dat je relatie niet zal verdwijnen, maar je blijft van je vriendje houden en je wilt zo goed mogelijk uit elkaar gaan. In dit geval is een volwassen en eerlijke aanpak de beste tactiek. Er zal altijd verdriet zijn, maar hopelijk zullen jullie beiden op de lange termijn wrok en woede vermijden.

stadia

Deel 1 Breek netjes met haar vriendje

1. 
   

   
   Laat het hem weten voordat iemand anders het doet. Het is leuk om een ​​of twee vrienden te vragen, maar als iemand eenmaal weet dat je van plan bent te breken, zal het niet voor altijd een geheim zijn. Wacht niet langer nadat u uw beslissing hebt genomen. Je vriendje zou het niet waarderen om te leren van iemand die je wilt breken.
   • Wat u ook doet, laat een vriend de informatie niet voor u doorsturen.

2. 
   

   
   Ontmoet persoonlijk en privé. Langs komen, e-mail of e-mailgesprek is een heel slecht idee. Ontmoet elkaar op een plek waar je privé kunt praten, zonder angst dat anderen naar je luisteren.
   • Als je een relatie op afstand hebt, bel hem dan als hij alleen thuis is.
   • Als je bang bent dat hij zal reageren en je fysiek pijn zal doen, plan dan een vergadering op een openbare plaats zoals in een hoek van het park of in een min of meer leeg café.

3. 
   

   
   
   
   Begin een openhartig gesprek. Ja, het zal pijnlijk zijn. Maar er is geen betere optie. Wees zo direct en duidelijk mogelijk en ga meteen naar het punt, na de begroetingen. Een zin zoals Ik wil het uitmaken of Ik moet onze relatie beëindigen laat geen ruimte voor onzekerheid, wat beter is voor jullie beiden.

4. 
   

   
   Geef de echte redenen. Hij zal zeker vragen waarom en je moet daarop voorbereid zijn. Geef geen valse hoop door te zeggen dat je een tijdje alleen moet zijn, anders is het gewoon een slechte tijd in je leven. Je breekt omdat de relatie niet wordt verzonden en hij moet het weten.
   • Zeg bijvoorbeeld Ik voel geen verband tussen ons of dat mijn gevoelens voor jou zijn vervaagd.
   • Als u ongelukkig bent, maar niet zeker bent van de oorzaak, kunt u zeggen Het spijt me dat we er zijn, maar ik ben ongelukkig in onze relatie en ik wil dingen niet slepen.

5. 
   

   
   
   
   Wees niet brutaal eerlijk. Je kunt duidelijk en direct zijn zonder hem te beledigen. Als hij tijdens het gesprek naar zijn gedrag, persoonlijkheid of uiterlijk verwijst, gebruik dan je oordeel. Meestal moet je de vraag omdraaien door te zeggen Ik heb mijn redenen al gegeven. Als dit een voor de hand liggend actueel probleem is (zoals zijn ontrouw of iets dat het onderwerp is geweest van veelvuldige argumenten), geef dan toe dat het speelde in je besluitvorming. Wees vooral voorzichtig met onderwerpen die in veel culturen algemene bronnen van mannelijke angst zijn:
   • fysiek uiterlijk (vermijd te zeggen "je mat niet")
   • seksuele prestaties
   • emotionele gevoeligheid of gebrek aan machismo
   • financiële draagkracht

6. 
   

   
   Geef niemand de schuld. Het kennen van degene door de fout, de relatie eindigt, maakt niet uit. Als je zegt dat het zijn schuld is, zal hij zich beledigd voelen. Als je zegt dat het van jou is, voel je je schuldig of probeert het je te overtuigen dat je niet hoeft te breken. Het beste waarop je kunt hopen is een wederzijdse acceptatie van het einde van de relatie zonder de ander de schuld te geven.

7. 
   

   
   Voer een kort en rustig gesprek. Zodra hij begrijpt dat de relatie voorbij is en je hem niet kwalijk neemt, is het tijd om afscheid te nemen. Als het gesprek bijna 30 minuten heeft geduurd, is het tijd om afscheid te nemen. Als hij boos wordt en begint te schreeuwen, blijf dan kalm en neem afscheid. Probeer niet te reageren op zijn provocaties en laat jezelf vechten.

Deel 2 Wat te doen na het breken

1. 
   

   
   Beloof geen vriendschap. Vrienden worden is op de lange termijn een goede oplossing, maar het is een vreselijk onderwerp om aan te pakken als je uit elkaar gaat. Jullie hebben daar allebei tijd voor nodig genezen en je kunt het niet doen als je samen traint of als je constant probeert die vriendschap in een relatie te veranderen. Als hij vraagt ​​of je vrienden kunt worden, antwoord dan: misschien, maar houd voorlopig afstand. Je kunt de mogelijkheid van vriendschap verkennen zodra het weer sommige wonden geneest, misschien na een paar maanden.

2. 
   

   
   Wees voorzichtig online. Uit beleefdheid, vermijd het plaatsen van foto's van uw nieuwe relaties in de volgende weken. Je hoeft ze niet geheim te houden, maar post ze niet op Facebook of andere plaatsen waar je ex ze misschien ziet.

3. 
   

   
   Twijfel voor jezelf. Het is gebruikelijk om spijt te hebben en dat je ex je mist. Met hem praten over deze twijfels kan pijn en wrok veroorzaken. Als u uw beslissing moet herzien, geef uzelf wat tijd om er privé over na te denken.
   • Praat niet over deze twijfels met vrienden die jullie gemeen hebben, want een van hen kan met je ex praten en hem vertellen contact met je op te nemen.

4. 
   

   
   Vermijd roddelen. U wilt natuurlijk over uw ervaring praten en u kunt dit doen door een goede en discrete vriend te vertrouwen. Verspreid nooit geruchten over je ex en maak je privé en geheime gesprekken niet bekend.