Hoe vrienden te blijven na een scheiding

Inhoud

• stadia
• Deel 1 Op de juiste manier breken
• Deel 2 Vind een manier om vrienden te worden
• Deel 3 Weten wanneer de relatie niet werkt

Je hebt een leuke romantische partner die nooit heeft geprobeerd je pijn te doen en die misschien van je houdt, maar om de een of andere reden besloot je het met hem uit te maken. Dit is volkomen normaal, als de relatie nu niet werkt, zal deze nooit werken. Sommige mensen zeggen dat het onmogelijk is om vrienden te blijven met je ex, maar dat kan wel. Waarom probeer je niet op zijn minst deze geweldige persoon in je leven te houden?

stadia

Deel 1 Op de juiste manier breken

1. 
   

   
   Beëindig de relatie persoonlijk. Veel mensen begaan de hoofdzonde die door of via sociale netwerken breekt. Op deze manier zal niet laten zien dat je echt om je geeft. Wees respectvol voor deze persoon aan het einde van je relatie, want je zult geen vriendschappelijke relatie kunnen onderhouden als het uiteenvallen verkeerd gaat.
   • In persoon spreken zal je alles vertellen wat je wilt zeggen. Hierdoor kan je partner ook zijn reactie geven in plaats van zich buitengesloten te voelen.
   • Vergeet niet dat het uit elkaar gaan met iemand psychisch kan lijden. Doe dit niet als je van plan bent vrienden te blijven, omdat niemand graag buitengesloten wordt.
   • Je kunt lichaamstaal gebruiken om het gesprek te leiden als je elkaar persoonlijk ontmoet. Als je partner stijve schouders heeft, gapend of naar beneden kijkt, zul je begrijpen dat het gesprek hem ergert. Aan de andere kant, als hij er ontspannen uitziet en zich zelfs een paar glimlachen kan veroorloven, zul je begrijpen dat je hem geen pijn doet.

2. 
   

   
   
   
   Kies een plaats voor een vruchtbare discussie. Dit is een belangrijke discussie en jullie moeten allebei gefocust zijn. Als u deze discussie overal hebt, kunt u uw boodschap niet overbrengen. Om vrienden te blijven, vergeet niet om ook rekening te houden met de sfeer.
   • Vermijd plaatsen waar veel mensen zijn. Je hebt intimiteit nodig en geen rusteloos lichaam aan de tafel naast je, die elk van je woorden probeert te horen.
   • Ga niet ergens heen waar je vroeger samen ging. Het kan trieste herinneringen oproepen.
   • Kies een park, een groot open café of een andere plek met voldoende ruimte. Ontmoet elkaar niet in een van je huizen, omdat dit ongemak veroorzaakt.

3. 
   

   
   Wees eerlijk en vermijd clichés. Niemand hoort het graag Het is mijn fout en niet de jouwe. Als je zonder oprechtheid op een basis gaat, zal het uiteenvallen niet goed verlopen en zul je je ex beledigen.
   • Als je geen aantrekkingskracht meer hebt op de persoon, kun je hem alles mooi vertellen.
   • Als je geen toekomst ziet voor je relatie vanwege de verschillende levensdoelen die je hebt, is dat een legitieme reden. Zeg maar Jean, probeer een baan te vinden waarmee ik kan reizen, maar je bent nogal huiselijk. Een langdurige relatie is waarschijnlijk geen optie voor ons.
   • U denkt misschien dat verschillen in uw communicatiestijlen in de toekomst problemen zullen veroorzaken. Probeer bijvoorbeeld te zeggen: We maken te vaak ruzie. We zullen waarschijnlijk andere mensen vinden die ons beter zullen begrijpen.

4. 
   

   
   
   
   Vermijd gewoon het toevoegen van andere redenen om je verhaal te ondersteunen. Zelfs als je deze persoon niet wilt blijven zien, is het nutteloos om elk klein ding over hem te bekritiseren.
   • Bekritiseer de familie van je ex niet. Je gaat niet meer met deze persoon uit, dus er is geen reden om aan te kondigen dat zijn broers autoritair waren en zijn moeder nieuwsgierig.
   • Geef zijn huisdieren niet de schuld. Als je aan het begin van je relatie allergisch was voor de kat die maar een jaar duurde, maar je was gebleven, heeft de kat niets te maken met uit elkaar gaan.
   • Het is zinloos om andere onbelangrijke redenen te geven, zoals te zeggen dat hij te ver weg van u woont. Meer redenen geven zal de gevoelens van degene die werd gedumpt niet verbeteren.

Deel 2 Vind een manier om vrienden te worden

1. 
   

   
   Geef je ex de ruimte om te beginnen. Neem enkele proactieve stappen om ervoor te zorgen dat u allebei hetzelfde voelt. Als je ex het ermee eens is dat je vrienden wilt blijven, kalmeer dan even. Als je begint met het versturen of ter plekke bellen, kan je ex in de war raken en denken dat je met hem terug wilt.
   • Vraag altijd aan je ex of ze kunnen staan ​​om je vriend te zijn of niet. Respecteer hun wens als ze weigeren.
   • Als ze akkoord gaan, laat je dan niet verleiden om mooie berichten te plaatsen of links of mimespelers op hun Facebook-prikbord te plaatsen. We hebben allemaal tijd nodig om te genezen en leg jezelf daarom niet op door je ex te vroeg aan je bestaan ​​te herinneren.
   • Probeer niet naar de favoriete plekken van je ex te gaan als je weet dat hij daar waarschijnlijk zal zijn. Het zal zijn alsof je een interactie dwingt.

2. 
   

   
   Stel enkele basisregels in. Het is belangrijk om te praten over hoe dit hele verhaal van blijf vrienden zal plaatsvinden. Je moet je behoeften en verwachtingen communiceren en het is belangrijk dat je ex ook zijn mening geeft. Haast je niet om vrienden te zijn totdat alles duidelijk is.
   • Bespreek het gedrag dat u van een vriend verwacht. Vraag ook je ex om zijn definitie van vriendschap te geven. U moet ervoor zorgen dat u dezelfde doelen in gedachten heeft voordat u doorgaat.
   • Je ex kan het niet prettig vinden om je vaak te zien, omdat jij degene bent die het uiteenvallen heeft veroorzaakt. Geef hem voldoende vrijheid om de parameters in te stellen.
   • Laat je ex het schema voor je eerste afspraken instellen. Hij kan zich meer op zijn gemak voelen als hij ziet dat hij de controle heeft.

3. 
   

   
   Behandel deze persoon als een echte vriend. Of je bent vrienden of je doet het niet. Maak geen gebruik van hem omdat je samen op stap ging. Wees oprecht in je bedoelingen, beantwoord zijn oproepen en s tijdig en wees niet excentriek. Als u zich anders gedraagt, zult u geen vriendschap behouden.
   • Vermijd het om het te verwerpen. Als hij je uitnodigt en je kunt het niet, probeer het hem gewoon te vertellen. Geen lignor, want het is gewoon onbeleefd.
   • Stel dat deze persoon misschien een Friend-lover is een slecht idee. Je zou jezelf uiteindelijk in een gênante situatie kunnen brengen.
   • Denk niet dat je ex graag met je mee gaat naar werk of familiefeesten omdat je niet samen uitgaat. Niemand houdt ervan dat hij een tweede overweging krijgt.

Deel 3 Weten wanneer de relatie niet werkt

1. 
   

   
   Overweeg het aantal keren dat je ex je vraagt. Als hij meerdere keren per week contact met je opneemt, is het dan alleen om contact te houden of omdat hij nog steeds naar je verlangt? Het vinden van excuses om je te zien betekent dat je gevoelens voor elkaar blijft hebben. Op deze manier is de vriendschap misschien niet gezond.
   • Je had je ex kunnen vertellen dat je een dezer dagen naar een kunsttentoonstelling zou gaan of een antiekwinkel zou bezoeken. Als je ex haast heeft om je elke dag te ontmoeten, let dan op!
   • Als je ex constant naar huis wil komen en iets moet doen dat niet urgent is, zoals je een nieuwe Photoshop-tip leren of je helpen nieuwe gordijnen te kiezen, wil hij misschien de fysieke aanraking.
   • In staat zijn om het verschil tussen excuses en echte urgentie te vertellen. Als hij zegt dat hij depressief is, doe dan niet aan lignorez.

2. 
   

   
   Analyseer zijn reacties. Misschien vind je dingen die je ex irritanter maken dan die van je andere vrienden. We merken kleine dingen op en nemen zeer slechte woorden van degenen voor wie we een romantisch gevoel hebben. Als dat zo is, moet u misschien een stapje terug doen van de vriendschappelijke relatie.
   • Als echte vrienden programma's annuleren omdat ze zich niet goed voelen, geloof je ze. Als u echter twijfelt aan de oprechtheid van uw ex wanneer u hetzelfde doet, is dit het signaal dat er een vertrouwensprobleem is.
   • Als je te heftig reageert wanneer je ex je een eerlijk antwoord geeft wanneer je hem naar je fouten vraagt, kan dit betekenen dat je vriendschap geen solide basis heeft.
   • We hebben allemaal kleine dingen die ons irriteren, zoals degenen die hun mond open eten. Als je ex echter het minste irriteert, trek dan terug voordat je gemeen begint te worden.

3. 
   

   
   Beheers je gedachten. Pas op dat je niet meer aan deze persoon denkt dan aan andere vrienden. Als je echt alleen vrienden bent, kun je een week doorbrengen zonder aan de ander te denken. Aanhoudende gedachten over je ex kunnen betekenen dat je niet klaar bent om vrienden te worden.
   • Kijk of je je constant afvraagt ​​of je ex vriendje gaat al uit met iemand anders.
   • Als je vaak samen wilt zijn, maar niet wilt vragen omdat je vorige week naar de film ging, is dat geen goed teken.
   • Dromen over de kussen of seks die je met je ex hebt gehad, is niet goed! Als u dat doet, probeer uzelf dan niet te overtuigen dat deze gedachten na verloop van tijd zullen verdwijnen. Stop met je ex te zien!

4. 
   

   
   Beëindig vriendschap als je op dit punt komt. Het is duidelijk dat je veel tijd, moeite en degelijkheid hebt gestoken in het proberen vrienden te worden met je ex. Als er echter na een paar maanden niets voor u gebeurt, is het tijd om toe te geven dat het niet werkt. In dit stadium is tijd samen doorbrengen niet langer productief en kan het je vrienden irriteren.
   • Je wilt misschien doorgaan met je werk, maar al het gedoe met je ex geeft je weinig energie om je te concentreren.
   • Nieuwe mensen ontmoeten, wat jouw prioriteit was, is niet wat je in deze tijd deed omdat je gefocust was op je ex.
   • Sommige van je vrienden zijn misschien boos op je omdat je al die tijd hebt besteed aan iets waarvan ze dachten dat het het niet waard was.