Hoe testosteron te nemen

Inhoud

• stadia
• Methode 1 De juiste hormoonvervangingstherapie met testosteron kiezen
• Methode 2 Probeer intramusculaire injecties thuis
• Methode 3 Alles te weten komen over testosteronvervangingstherapie

Met de leeftijd kan de hoeveelheid testosteron in het bloed van een man afnemen. Een puur fysiologische achteruitgang is heel normaal, maar soms bereikt de concentratie te lage waarden, wat negatieve symptomen veroorzaakt die het dagelijks leven verstoren, zoals een afname van het libido, depressie en een gevoel van vermoeidheid. Als u denkt dat uw testosteron laag is, kunt u hormoonvervangende therapie gebruiken. Het is echter belangrijk om te begrijpen dat er geen wetenschappelijk bewijs is dat dit de symptomen kan verlichten van een persoon wiens testosteron om natuurlijke redenen laag is (vanwege zijn leeftijd). Bovendien is nog niet zo lang geleden bewezen dat dit hormoon nadelige gezondheidseffecten kan hebben, vooral het cardiovasculaire systeem. Bespreek dit met uw arts voordat u een beslissing neemt.

stadia

Methode 1 De juiste hormoonvervangingstherapie met testosteron kiezen

1. 
   

   
   Probeer een oraal supplement. Dit is een orale behandeling waarbij een tablet wordt opgezogen die in de mond oplost. Gewoonlijk wordt het twee keer per dag ingenomen, 's morgens en' s avonds. Het voordeel van deze aanpak is dat het de werking van het hormoon door het hele lichaam bevordert.
   • Deze tabletten hebben echter een onaangename smaak en kunnen irritatie van het mondslijmvlies veroorzaken.

2. 
   

   
   Kies voor een transdermale gel. Deze veel voorkomende aanpak is om een ​​testosteron-gel op de huid aan te brengen. Het hormoon werkt in het lichaam met een dosering vergelijkbaar met die van nature geproduceerd door de menselijke klieren.Het product wordt eenmaal per dag op de schouders, armen, borst of buik aangebracht, altijd op hetzelfde tijdstip, vaak 's morgens, rond acht uur. Vergeet niet uw handen te wassen na het aanbrengen van de gel.
   • Deze formulering kan erg duur zijn.
   • U moet ervoor zorgen dat de gel volledig door de huid wordt opgenomen voordat u in contact komt met vrouwen (vooral zwangere vrouwen) en kinderen. Als de vorst niet helemaal droog is, loopt u het risico deze door te geven aan een andere persoon.

3. 
   

   
   
   
   Overweeg het gebruik van pleisters voor transdermaal gebruik. Nogmaals, testosteron wordt via de huid opgenomen in een dosis die vergelijkbaar is met die van nature door het lichaam wordt aangemaakt. Sommige pleisters kunnen op het scrotum worden aangebracht, hoewel de meeste op de armen of op de rug moeten zitten. U moet elke dag een nieuwe gebruiken en deze altijd tegelijkertijd aanbrengen (vaak 's morgens rond 08:00 uur).
   • Wanneer u de pleister verwijdert, moet u deze onmiddellijk weggooien om te zorgen dat niemand hem aanraakt of wordt blootgesteld aan testosteron.
   • De kosten van deze aanpak zijn ook hoog.

4. 
   

   
   Raadpleeg eerst uw arts. Voordat u begint met een testosteronsubstitutietherapie (TRT), bespreek dit met uw arts. Dit is een behandeling die moet worden gecontroleerd door een gezondheidsdeskundige. Ongeacht de toedieningsmethode die u kiest, is het belangrijk om regelmatig een controle uit te voeren om het niveau van dit hormoon in het bloed en de effectiviteit van de behandeling te beoordelen.
   • Voordat deze behandeling wordt voorgeschreven, moet de arts een rectale palpatie uitvoeren en een bloedtest aanbevelen om een ​​prostaatspecifiek antigeen te detecteren. Als de PSA-waarden abnormaal zijn (wat wijst op prostaatvergroting), mag u pas met hormonale substitutietherapie beginnen als er verdere tests zijn uitgevoerd.
   • Herhaal de examens na drie maanden behandeling met testosteron. Als uw arts een vergrote prostaat of knobbeltjes vreest, stop dan met de behandeling.
   • Het wordt aanbevolen om hormoonvervangingstherapie te nemen wanneer de testosteronconcentratie lager is dan 300 ng / dl en de patiënt symptomen van hypotestosteronemie heeft.
   • Testosteron is ook verkrijgbaar als pillen, maar het is niet erg nuttig omdat de lever het te snel metaboliseert. Er zijn speciaal geformuleerde pillen om het metabolisme van testosteron in de lever te vertragen, maar sommige onderzoeken kunnen leverschade veroorzaken.

Methode 2 Probeer intramusculaire injecties thuis

1. 
   

   
   
   
   Gebruik deze optie alleen op medisch voorschrift. Testosteron moet worden voorgeschreven door een erkende gezondheidsdeskundige. Het wordt over het algemeen veel gebruikt en kan op de zwarte markt worden gekocht, waardoor het een uiterst gevaarlijk product is. Er is geen manier om te controleren of het illegale product veilig, van goede kwaliteit, steriel en puur is.

2. 
   

   
   Kies de intramusculaire injectiemethode. Testosteron kan worden verkregen door intramusculaire injectie met een gebruikelijke dosis variërend van 200 tot 400 milligram. Over het algemeen wordt elke 2, 3 of 4 weken een injectie gegeven, meestal aan de dijspier. Testosteron begint langzaam het lichaam binnen te komen vanaf de injectieplaats. Injecties kunnen worden gedaan in het ziekenhuis of de kliniek, hoewel auto-injectie vaak mogelijk is. Deze aanpak is vaak de goedkoopste, zelfs als u uzelf om de paar weken een injectie moet geven.
   • Deze methode garandeert geen afgifte van het hormoon dat vergelijkbaar is met dat van het lichaam. Soms (bijvoorbeeld onmiddellijk na injectie) zal het hormoonniveau hoger zijn dan normaal en soms lager (tijdens de periode tussen de injectiesessies). Dit is wat we noemen achtbaan effect.

3. 
   

   
   Bereid alles voor wat je nodig hebt. Zoek een schone en comfortabele plek om alles op te slaan wat je nodig hebt. Haal de flacon met hormonen uit de koelkast en wacht tot deze op kamertemperatuur is.
   • Controleer de vereiste dosering als u uzelf injecteert.
   • Was je handen voordat je begint.

4. 
   

   
   Bereid de voorgeschreven hoeveelheid testosteron voor. Steek om te beginnen de naald rechtstreeks in het midden van de rubberen stop van de injectieflacon. Druk op de zuiger van de spuit om lucht in de injectieflacon te laten ontsnappen. Draai de fles ondersteboven zonder de naald te verwijderen. De vloeistof moet de punt van de naald volledig bedekken. Terwijl u de injectieflacon ondersteboven houdt, trekt u de zuiger voorzichtig naar beneden om de juiste dosis in de spuit te nemen zoals voorgeschreven door uw arts.
   • Boor de rubberen stop niet opnieuw met een naald.
   • Controleer, zonder de naald te verwijderen, op luchtbellen in de spuit. Als dit het geval is, tikt u lichtjes met uw vingers tegen de spuit zodat de bellen naar boven zweven. Duw langzaam op de zuiger totdat alle luchtbellen zijn verwijderd, zonder de spuit uit de injectieflacon te verwijderen.

5. 
   

   
   Reinig het injectiegebied. Haal de naald uit de fles. Zorg ervoor dat niets de naald raakt. Gebruik een wattenbolletje gedrenkt in alcohol om het infectiegebied te reinigen.
   • De injectieplaats is meestal het buitenste mediale derde deel van de dij, maar u moet de instructies van de arts volgen.

6. 
   

   
   Geef een injectie. Vorm een ​​V met lindex en middelvinger. Plaats de basis van de palm van uw hand in de buurt van de heup en rek zachtjes de huid van het buitenste mediale derde deel van de dij. De injectieplaats moet zich tussen de vingers van de vingers bevinden die de V vormen. Steek de naald in een snelle en precieze beweging in de huid. Als er geen bloed is, spuit dan langzaam en voorzichtig de vloeistof in door op de zuiger van de spuit te drukken.
   • Trek de zuiger naar achteren om te controleren of er geen bloed is. Als u bloed in de spuit opmerkt, stop dan.

7. 
   

   
   Reinig de apparatuur. Verwijder de naald en desinfecteer de huid opnieuw met alcohol. Gooi gebruikte naalden weg in een naaldencontainer of een container voor biologisch afval.
   • Indien nodig, druk op de huid om het bloeden te stoppen.

Methode 3 Alles te weten komen over testosteronvervangingstherapie

1. 
   

   
   Begrijp het belang van testosteron. Dit hormoon is verantwoordelijk voor de vorming van mannelijke seksuele kenmerken: lage stemmen, dichtere botten, gezichtshaar en dichte spiermassa. Testosteron beïnvloedt direct de erectiele functie, de penis- en testiculaire grootte en het libido. Testosteron speelt ook een rol bij de productie van rode bloedcellen en spermatozoa.
   • Een normale concentratie van dit hormoon helpt hypertensie en hartaanvallen te voorkomen.

2. 
   

   
   Ontdek waarom niveaus omlaag gaan. Dit is een fysiologisch proces gerelateerd aan leeftijd. Hypotestosteronemie is echter gekoppeld aan een aantal gezondheidsproblemen, evenals een verhoogd risico op overlijden. Concentratie varieert van persoon tot persoon, dus het is niet eenvoudig om te bepalen of de niveaus die bij een man worden gedetecteerd te laag zijn of dat het een normale leeftijdsgerelateerde daling is.
   • Met de leeftijd neemt het niveau van dit hormoon geleidelijk af. Bij oudere mannen kunnen erecties minder vaak voorkomen.
   • Het is echter niet normaal om geen erectie te hebben of te behouden. Het is ook niet normaal om interesse in seks te verliezen. Dit alles kan wijzen op andere gezondheidsproblemen, waaronder diabetes en depressie.

3. 
   

   
   Weet hoe je de symptomen van hypotestosteronemie kunt herkennen. Hoewel lage niveaus van testosteron normaal zijn, kunnen zeer lage niveaus veel gezondheidsproblemen veroorzaken. Hier zijn enkele tekenen die kunnen wijzen op lage testosteronniveaus.
   • Problemen met seksuele functie. Het kan omvatten erectiestoornissen, verminderd aantal en kwaliteit van erecties, verminderd libido.
   • Een verkleining van de testes.
   • Emotionele problemen, zoals depressie, angst, prikkelbaarheid, concentratie- of geheugenproblemen.
   • Slaapstoornissen
   • Een gevoel van verhoogde vermoeidheid of een gebrek aan gegeneraliseerde energie.
   • Lichaamsveranderingen, zoals verhoogd buikvet, verminderde spiermassa, kracht en uithoudingsvermogen, verlaagd cholesterolgehalte in het bloed, osteopenie (matige botdemineralisatie), osteoporose (overmatige fragiliteit van het skelet , vanwege een afname van botmassa).
   • Zwelling of pijn op de borst
   • Een haaruitval.
   • Opvliegers
   • Bij vrouwen kunnen testosteronspiegels ook dalen. In deze gevallen omvatten symptomen een verminderd verlangen en seksuele functie, zwakke spieren, verminderde vaginale smering en onvruchtbaarheid.

4. 
   

   
   Diagnose van hypotestosteronemie. Om een ​​diagnose te stellen, moet de arts een lichamelijk onderzoek uitvoeren en een bloedmonster nemen om de concentratie van het hormoon te meten. Af en toe kunnen aanvullende tests worden voorgeschreven, afhankelijk van de resultaten van lichamelijk onderzoek, symptomen en medische geschiedenis. Uw arts kan voorstellen om uw schildklier te controleren, een diabetes-test te doen, uw bloeddruk te controleren en uw hart te onderzoeken.
   • Als u een van de hierboven beschreven symptomen heeft, praat dan met uw arts over het meten van uw testosteronniveaus.

5. 
   

   
   Probeer de bijwerkingen van TRT te kennen. Als u besluit om hormoonvervangingstherapie te nemen, moet u op de hoogte zijn van mogelijke bijwerkingen. Omdat sommige ernstig kunnen zijn, kan uw arts u vragen om frequente en regelmatige tests uit te voeren. Mogelijk moet u dit om de 3 tot 6 maanden doen. U moet ook lichaamsveranderingen volgen en de arts hiervan onmiddellijk op de hoogte brengen. Hier is een korte lijst met bijwerkingen:
   • verhoogd risico op een hartaanval en hartaandoeningen,
   • verhoogd risico op trombose en beroerte,
   • een verhoogd risico op prostaatkanker,
   • tekenen van slaapapneu,
   • polycytemie, dat wil zeggen een significante toename van de totale hoeveelheid circulerende erytrocyten. Dit maakt het bloed dikker en verhoogt het risico op bloedstolsels,
   • gynaecomastie, dat wil zeggen een toename van de borsten bij mannen,
   • van lacne en vette huid,
   • een afname van de baard, schaamhaar of lichaam,
   • een verkleining van de zaadbal,
   • een verandering in cholesterolgehalte en lipidenprofiel.

6. 
   

   
   Weet wanneer je geen testosteron moet innemen. Vervangende therapie met testosteron is niet geschikt voor alle mannen. Er zijn omstandigheden waarin het niet wordt aanbevolen. Bijvoorbeeld, mensen met slaapapneu, evenals patiënten met hoge niveaus van rode bloedcellen, hartfalen, prostaataandoeningen (goedaardige prostaathyperplasie, prostaatkanker) en borstkanker mogen niet niet gebruiken.