Schrijver: Lewis Jackson
Datum Van Creatie: 13 Kunnen 2021
Updatedatum: 15 Kunnen 2024
Anonim
Zelf een schuin dak isoleren aan de binnenkant | Isolatie | How to met GAMMA
Video: Zelf een schuin dak isoleren aan de binnenkant | Isolatie | How to met GAMMA

Inhoud

In dit artikel: Een bruiningssessie plannen Veilig in een verticale zonnebank stappen Uw zonnebank onderhouden14 referenties

Verticale zonnebanken zijn een populaire optie voor degenen die een donkere huid willen hebben zonder in een afgesloten ruimte vol zweet te hoeven blijven. Net zoals bij het gebruik van een standaard zonnebank, kleed u zich op de juiste manier en bescherm uw ogen. Ga twee keer per week een paar minuten in het midden van het bed staan ​​om te bruinen. Als u hygiënische voorzorgsmaatregelen neemt en voor uw huid zorgt, krijgt u de kleur van uw dromen.


stadia

Deel 1 Een bruiningssessie veilig plannen



  1. Vind een gerenommeerd solarium met een verticaal zonnebank. Bezoek de zonnestudio's in uw omgeving en ontdek de verschillende services die ze bieden. Zoek ook op internet om een ​​salonwebsite te vinden met een lijst met aangeboden diensten en beoordelingen van klanten.
    • Vraag om een ​​rondleiding door de salon voordat u een bruiningssessie plant. Zorg ervoor dat het solarium er schoon uitziet en gekwalificeerd personeel heeft.


  2. Vraag hoe u het zonnebank gebruikt. Stel de assistent tijdens je bezoek alle vragen die je hebt. Deze moet u vertellen welke knop u moet indrukken om de lichten in te schakelen of de kleur te stoppen. Dit is de grote ronde knop op de console.
    • Het salonpersoneel stelt de bedtimer in, zodat u niet hoeft te weten hoe u dit zelf moet doen.



  3. Beantwoord de vragenlijst over huidtypen. Doe dit voor de eerste sessie. Wanneer u zich voor de eerste keer registreert, zal het personeel u vragen een formulier met basisinformatie in te vullen. Typen variëren meestal van 1 (lichtere huid die gemakkelijker brandt) tot 6 (donkere huid). De wizard gebruikt deze informatie om uw sessies te plannen zodat uw huid niet verbrandt.
    • Als de salon geen vragenlijst aanbiedt, is het beter om naar een andere te gaan.


  4. Vraag naar medicijnen en hun fotosynthetische reacties. Zorg ervoor dat uw medicatie uw huid niet gevoeliger maakt voor zonlicht voordat u gaat bruinen. Kijk op internet voor een lijst met medicijnen die nadelige gevolgen kunnen hebben tijdens het bruinen. Breng ook de verantwoordelijke persoon op de hoogte van de medicijnen die u gebruikt.
    • Niet-steroïde ontstekingsremmende medicijnen, zoals ibuprofen, kunnen bijvoorbeeld negatieve effecten hebben wanneer ze in contact komen met zonnebanken.



  5. Vermijd deodorants of make-up tijdens het bruinen. Verwijder deze producten voordat u het zonnebank binnengaat. Sommige make-up en parfum kunnen ingrediënten bevatten die uw huid gevoeliger maken en brandwonden veroorzaken. Deodorants bevatten meestal SPF (zonbeschermingsfactor) of IP (beschermingsfactor), wat het bruinen bemoeilijkt.

Deel 2 Een verticaal zonnebank betreden



  1. Draag oogbescherming voordat u het apparaat betreedt. Deze beschermen uw ogen tegen schade door ultraviolette stralen. Meestal biedt de salon je een paar, soms tegen een kleine vergoeding. Je hebt ook de optie om je eigen bril te kopen, maar deze moet specifiek zijn goedgekeurd voor gebruik in zonnebanken.
    • Maak je geen zorgen over ogen wasbeer. De bril zal zo klein zijn dat ze alleen uw ogen bedekken, wat betekent dat de huid rondom hen zal worden gebruind.


  2. Trek je kleren uit. Veel klanten kiezen ervoor om in badkleding of ondergoed te bruinen. Voor een zo uniform mogelijke kleurtint hoeft u mogelijk niets te dragen. Het is jouw sessie, dus het is aan jou. Meestal ben je alleen in de zonnebank, dus je hoeft je geen zorgen te maken dat iemand je ziet.
    • De meeste verticale bedden zijn volledig gesloten, hoewel sommige aan alle kanten kunnen worden geopend.


  3. Ga in het midden van het apparaat staan ​​en spreid uw benen. Ga het apparaat binnen, sluit de deur achter je en ga naar het midden. Sommige bedden hebben een X op de vloer om u te vertellen waar u moet staan. Spreid je benen een beetje zodat het licht ze gelijkmatig raakt.
    • De verticale bedden zijn eigenlijk hutten of kleine kamers. Dit is geschikt voor mensen die niet houden van het claustrofobische gevoel van standaard zonnebanken.


  4. Druk op de consoleknop. Je vindt het aan de muur in de cabine. Zoek naar een grote ronde knop. Als je klaar bent om te bruinen, druk je erop om de lichten in te schakelen. Ze blijven aan tot het einde van het proces of totdat u opnieuw op de knop drukt.
    • De bruiningsduur wordt geprogrammeerd door de assistent, dus u hoeft dit niet zelf te doen.


  5. Hef je armen boven je hoofd. Hiermee kunt u een uniforme kleur krijgen. Sommige zonnebanken hebben balken aan het plafond of de muur. Je moet deze vasthouden zodat het licht je oksels bereikt. Als de cabine die u gebruikt deze staven niet heeft, moet u uw armen opheffen om een ​​zo gelijkmatig mogelijke bruine kleur te krijgen.
    • Vergeet niet dat je je vrij kunt bewegen in een verticaal bed, dus pas je houding aan om de gewenste kleur te krijgen.
    • Til uw armen de helft van de tijd op om te voorkomen dat u moe wordt. Kijk naar de console om te proberen de resterende tijd te ontcijferen.


  6. Begin met bruinen tot 4 minuten te vroeg. De salonmanager zal de optie voorstellen die het beste bij u past. De meeste eerste sessies duren ongeveer vier minuten, maar het is beter om ze verder in te korten als je de neiging hebt snel te branden. Wanneer u warmte en ongemak in de huid begint te voelen, drukt u op de stopknop op de bedconsole en beëindigt u de sessie eerder!
    • Vergroot de tijd naarmate uw huid zich aanpast en kijk hoeveel licht het kan ontvangen voordat het brandt.
    • De meeste klanten bruinen niet in één sessie, wat volkomen normaal is.

Deel 3 Behoud haar kleurtje



  1. Gebruik geen lotions of bruiningstabletten. Wees voorzichtig met elke lotion of pil, inclusief die met tyrosine. Er zijn momenteel geen aanwijzingen dat deze producten werken en geen enkele ervan is goedgekeurd door de overheid.
    • Veel zonnestudio's verkopen deze producten. Geloof niet in commerciële spraak en koop, als je ze moet proberen, in elke winkel goedkopere.


  2. Douche minstens een uur later met lauw water. Na veel zweten zul je walgen, maar wacht een uur voordat je onder de douche gaat. Een onmiddellijke douche zal je sessie niet bederven, het zal alle producten die je hebt aangebracht elimineren en het bruin worden vertragen. Heet water zal hetzelfde doen, dus houd de temperatuur laag.


  3. Breng een vochtinbrengende crème aan op uw huid. U moet dit doen na het douchen. Doe dit minimaal één keer per dag, dagelijks. Dit houdt je huid zacht en elastisch. Dus je bruine kleur zal niet zo snel verdwijnen als normaal.
    • Vermijd op olie gebaseerde vochtinbrengende crèmes omdat deze je bruine kleur zullen verergeren. Lees het etiket van de crème om te zien of deze op olie is gebaseerd.


  4. exfoliëren je eenmaal per week met een spons of borstel. Neem een ​​bodyscrub of een scrubspons en gebruik deze om oude huidcellen te verwijderen. Pas op dat u zich niet verbrandt. Zorg voor ruwe of onregelmatige gebieden die uw kleurtje donkerder kunnen maken en voorkomen dat licht gelijkmatig doordringt.


  5. Drink veel water om gehydrateerd te blijven. Zonder water zal je huid meer vervellen en zijn glans verliezen. Houd een fles water bij de hand en drink het als je dorst hebt. Drink een beetje water na het bruinen om te herstellen wat je hebt verloren door zweten.


  6. Brons tot twee keer per week. Laat je huid minimaal een dag of twee rusten voordat je weer bruint. Ga nog een dag terug naar de woonkamer om een ​​natuurlijke en gelijkmatige kleur te behouden. Beperk sessies om uw huid te beschermen.
    • Looien gaat niet over het verbranden van de huid. Als het brandt, wacht dan tot het geneest en verminder de tijd die je de volgende keer in de cabine doorbrengt.
  7. Stop met bruinen. Doe dit als u zonnebrand of andere gezondheidsproblemen opmerkt. Zonnebrand is niet alleen pijnlijk, maar maakt uw huid ook kwetsbaarder voor ernstigere gezondheidsproblemen zoals kanker. Bekijk ook moedervlekken op je huid om veranderingen in grootte of kleur te detecteren. Ga naar een arts als u zich ziek voelt of een verhoogde huid opmerkt.

Nieuwe Artikelen

Hoe het aantal zaadcellen te controleren

Hoe het aantal zaadcellen te controleren

In dit artikel: Voer de tet zelf thui uit Onder voorbehoud van een medich onderzoek Verhoog het permataal11 Referentie Veel paren hebben moeite om een ​​kind te verwekken en omdat dit probleem te wijt...
Hoe de versie van Java op uw Mac te controleren

Hoe de versie van Java op uw Mac te controleren

In dit artikel: yteemvoorkeuren controleren Verie controleren met Java-webite Informatie opvragen bij een terminal Het kan voorkomen dat u voor het uitvoeren van bepaalde oftware een bepaalde verie va...