Hoe draf verwijderd

Inhoud

• stadia
• Deel 1 Leren draven verwijderd
• Deel 2 Los veelvoorkomende problemen op

De verwijderde draf is een paardensporttechniek die oorspronkelijk in het Engelse stijl rijden is overgenomen. Voor de ruiter is deze techniek om zijn zadel in ritme met zijn paard op te tillen. Deze techniek voorkomt dat de ruiter tijdens de draf in alle richtingen slingert en beschermt ook de rug van het paard tegen onwillekeurige schokken. Hoewel de verwijderde draf op het eerste gezicht misschien onnatuurlijk lijkt, zul je met training het gemakkelijker vinden.

stadia

Deel 1 Leren draven verwijderd

1. 
   

   
   Begrijp waarom we dat doen. De belangrijkste reden voor het verwijderen van de draf is om te voorkomen dat "geschud" wordt in het zadel, omdat de draf het tempo is dat het meest stuitert. De draf verwijderd is comfortabeler voor de ruiter en minder agressief voor de rug van het paard.
   • Als je eenmaal de gewoonte hebt om te draven verwijderd, zal het mogelijk zijn om het tempo van het paard te veranderen, gewoon door de snelheid van de verwijderde draf te verhogen of te verlagen.
   • Het paard zal dan zijn tempo aanpassen aan het uwe, de acties van handen en benen zijn niet eens nodig.

2. 
   

   
   Begrijp wat de diagonalen zijn. Installeer je paard in een dynamische draf. Besteed aandacht aan hoe het beweegt, je zult merken dat de draf een tweetakt tempo is. Als je het beseft, is het perfect: je zult de werking van de verwijderde draf kunnen begrijpen.
   • In draf bewegen de linkerachterzijde van het paard en zijn rechtervoor (die diagonaal zijn) gelijktijdig en vice versa. Het is om deze gelijktijdige beweging van de achterste en voorste ledematen dat de diagonaal Waarover de renners spreken.
   • Je draaft verwijderd volgens deze diagonalen. Om een ​​draf correct te laten verwijderen, moet de ruiter uit het zadel tillen wanneer de binnenachter en de buitenste voorste stijgen. Het moet in het zadel zitten wanneer het buitenste en het binnenste voorste omhoog komen.
   • Dit wordt gedaan omdat de binnenkant van het paard het ledemaat is waarmee het naar voren kan bewegen. Door het zadel op te tillen wanneer dit lid naar voren beweegt, moedigt het het paard aan zijn achterste verder onder zijn lichaam te brengen, waardoor de impuls wordt bevorderd.
   • Aanvankelijk zal het zeker moeilijk zijn om de diagonaal te definiëren waarop je draaft. Een goede tip is om de buitenste schouder van je paard te observeren. U moet uw zadel optillen wanneer dit lid naar voren beweegt en gaan zitten wanneer u achteruit beweegt.
   • Als u het moeilijk vindt om deze beweging te herkennen, kunt u een verband of een kleine gekleurde lijm op de schouder van het paard aanbrengen. Je hebt meer faciliteiten om de beweging te lokaliseren.

3. 
   

   
   
   
   Beweeg heen en weer in plaats van op en neer. Nu je het begrijpt wanneer je staat op, je moet het begrijpen hoe doe het. Veel beginnende ruiters denken dat het verwijderen van de draf voldoende is om uit het zadel te komen en in een verticale beweging op en neer te zitten, dat is niet correct.
   • Ten eerste kost een neerwaartse beweging teveel tijd en verlies je het tempo. Ten tweede, als je rechtop op de stijgbeugels gaat staan, worden je benen onwillekeurig naar voren gestuurd en verlies je je evenwicht. Ten derde, door rechtop te staan, val je zwaar in het zadel en raak je de rug van het paard, wat het effect zou verslaan dat werd gezocht door de verwijderde draf.
   • Probeer in plaats daarvan in het zadel heen en weer te bewegen, deze beweging zal veel natuurlijker zijn. Wanneer het buitenste voorste van het paard vooruitgaat, beweeg je je bekken naar voren, naar de bovenkant van de pommel. Til slechts enkele centimeters van uw zadel, net genoeg om op te stijgen.
   • Gebruik uw voeten niet om u vooruit te stuwen. In feite zou de onderkant van je lichaam helemaal niet moeten interfereren! Maak uw knieën los en trek de spieren in uw dijen samen om uw bekken uit het zadel te tillen.
   • Wanneer je het zadel opstijgt, beweeg je je buste naar voren in een hoek van 30 graden. Dit helpt je om in harmonie met het paard te bewegen en een goede draf te krijgen. Merk echter op dat in de dressuur de schouders recht moeten blijven, in lijn met de heupen.
   • Wanneer de buitenste schouder van het paard achteruit beweegt, zit u voorzichtig in het zadel.

4. 
   

   
   
   
   Verander diagonaal wanneer u van hand verandert. Wanneer je van hand wisselt (wat betekent dat je in de arena rijdt), zullen de buitenste en buitenste achterpoten van je paard achteruitgaan, dus je moet veranderen en draven. aan de andere kant diagonaal.
   • Om diagonaal te veranderen, zit u nog een keer in uw zadel. Op deze manier zult u de volgende keer dat u uw zadel opheft in harmonie zijn met de (nieuwe) beweging voor de binnenste achterste en buitenste voorkant van uw paard.
   • Met andere woorden, in plaats van te doen boven, onder, boven, onder u zult doen omhoog, omlaag, omlaag, omhoog. Het klinkt ingewikkeld, maar als je er eenmaal aan gewend bent, lijkt het veel eenvoudiger.
   • Maak je geen zorgen over diagonale veranderingen als je buiten bent, omdat het paard geen "binnen" of "buiten" leden buiten de carrousel of steengroeve heeft. Een ballade zal echter een goede gelegenheid zijn om te oefenen met draven verwijderd en veranderende diagonalen, omdat je kunt beslissen zo vaak je wilt veranderen.

Deel 2 Los veelvoorkomende problemen op

1. 
   

   
   Vermijd te zwaar zitten. De belangrijkste fout van ruiters die ontdekken dat de draf verwijderd is, is dat ze te zwaar in het zadel zitten. Het is behoorlijk agressief voor de rug van het paard, het moedigt hem aan zijn pas te verminderen en het kan zelfs uit balans raken.
   • Overweeg om heen en weer te draven en niet op en neer om te voorkomen dat u terug in het zadel valt.
   • Stijfheid is ook een ander terugkerend probleem, dus ontspan je knieën en volg de beweging van het paard op een natuurlijke manier.
2. Zorg ervoor dat je benen goed gepositioneerd zijn. Als je benen te ver naar voren liggen, lig je achterover en als ze te ver naar achteren liggen, leun je waarschijnlijk naar voren, geen van deze posities zijn ideaal om te draven verwijderd.
   • Probeer je benen op het niveau van de riem te houden (op de helft van het paard), je hebt meer faciliteiten om de rug in de juiste positie te houden.
   • Je moet ook je uiterste best doen om onwillekeurige bewegingen (die vaak voorkomen bij het draven verwijderd) te voorkomen die tegenstrijdige aanwijzingen naar het paard kunnen sturen en hem aanmoedigen om te versnellen als je hem achtervolgt of hem aanmoedigt om vooruit te gaan.
   • Deze onwillekeurige bewegingen treden meestal op wanneer de onderbenen te los zijn en de knieën en dijen te strak zijn. Je kunt dit defect bestrijden door het bovenste deel van je benen te ontspannen en in je onderbenen te knijpen. Je moet een lichte aanraking tussen je kuiten en de zijkant van je paard permanent houden.
3. Houd je ogen omhoog. Veel ruiters richten zich zoveel op draf in harmonie met het tempo van het paard dat ze hun tijd besteden aan het kijken naar de schouders van hun paarden en vergeten om zich heen te kijken.
   • Het is een slechte gewoonte die gemakkelijk te nemen en moeilijk te verwijderen is. U zult niet alleen minder alert zijn op wat er om u heen gebeurt, maar u kunt ook uw schouders naar voren neigen, wat uw positie en vermogen om te draven negatief zal beïnvloeden.
   • Om deze gewoonte te verliezen, kies je een punt en repareer je het terwijl je weg draaft, of het nu de top van een boom is of het dak van een nabijgelegen huis. Het leert je ook hoe je je verwijderde draf kunt tempo op basis van hoe je je voelt en niet alleen wat je ziet.
4. Houd uw handen en armen stabiel. Veel ruiters hebben de neiging om hun handen en armen op en neer te bewegen wanneer ze weg draven. Dit moet worden vermeden om het contact niet te verbreken. Bovendien kan de instemming van uw helpers niet duidelijk zijn als uw handen niet zijn vastgesteld.
   • Probeer je handen en armen vast te houden, ze moeten in dezelfde positie blijven, zelfs als de rest van je lichaam heen en weer beweegt.
   • Als dat helpt, stel je je heupen tussen je ellebogen omhoog terwijl je het zadel opstijgt.