Hoe maagreflux te behandelen

Inhoud

• Methode 2 van 3:
  Behandel zure sprongen met medicijnen
• Methode 3 van 3:
  Behandel chronische zure reflux
• advies
• waarschuwingen

is een wiki, wat betekent dat veel artikelen zijn geschreven door verschillende auteurs. Om dit artikel te maken, namen 18 mensen, sommige anoniem, deel aan de editie en de verbetering ervan in de loop van de tijd.

Er zijn 6 referenties aangehaald in dit artikel, deze staan ​​onderaan de pagina.

• chocolade
• gekruid eten
• knoflook en uien
• gefrituurd en vet voedsel
• zure voedingsmiddelen zoals tomaten en citrusvruchten
• munt en peper

2 Neem kleinere maaltijden, maar vaker. Door kleinere porties vaker te eten, kan uw spijsvertering efficiënter werken, zodat zuren zich niet ophopen. Beperk uw porties. Wacht tot je je echt leeg voelt voordat je meer eet.

3 Laat een paar uur liggen na een maaltijd. Help uw maagsysteem door niet vlak voor het slapen gaan te eten. Wacht minstens 3 uur na de maaltijd voordat je gaat liggen.

4 Verlies je extra kilo's. Lobesiteit draagt ​​sterk bij aan maagreflux. De extra kilo's oefenen druk uit op de slokdarm, waardoor de zuren stijgen. Een dieet en lichaamsbeweging zullen waarschijnlijk de symptomen elimineren zonder dat u behandeling nodig heeft.

5 Vermijd alcohol en cafeïnehoudende dranken. Alcohol en cafeïne ontspannen de sluitspier die de doorgang van de slokdarm naar de maag regelt, waardoor de zuren kunnen stijgen. Het vermijden ervan, vooral voor het slapengaan, kan de symptomen van GERD verlichten.

6 Stop met roken. Roken interfereert met de spijsvertering en kan slokdarmslijmvlies beschadigen. Zelfs als u niet kunt stoppen, is het belangrijk om uw verbruik zoveel mogelijk te verminderen.

7 Draag losse kleding. Strakke riemen drukken inwendige organen samen en kunnen de spijsvertering blokkeren. Draag broeken en rokken met elastische riemen. Als u strakke kleding en zware stoffen op kantoor draagt, trek dan truien of andere comfortabele kleding aan zodra u thuiskomt.

8 Til het hoofdeinde van uw bed 10 tot 15 cm langer op dan uw voeten. Zwaartekracht draagt ​​bij aan GERD, vooral als u te zwaar bent of een hernia of ander overgangsprobleem tussen uw slokdarm en uw maag heeft. Als je hoofd hoger is dan je voeten, kunnen de zuren niet stijgen.

• Gebruik vulplaatjes om het hoofdeinde van uw bed te verhogen. Je hoofd opheffen met kussens is niet genoeg, omdat het de kromming van je taille verhoogt.

reclame

Methode 2 van 3:
Behandel zure sprongen met medicijnen

1. 
   

   
   1 Probeer medicijnen zonder recept. Antacida die zonder recept verkrijgbaar zijn, zoals Gaviscon en Rennie, kunnen de symptomen van incidentele indigestie verlichten. Ernstige of terugkerende maagbrandwonden gepaard met zure reflux vereisen overleg met een arts.
   • Raadpleeg uw arts als maagzuur of indigestie langer dan twee weken aanhoudt.

2. 
   

   
   2 Probeer de H2-receptorblokkers. Medicijnen zoals ranitidine (Zantac), cimetidine (Tagamet) en famotidine (Pepcid) blokkeren histaminereceptoren die uw maag signaleren om zuur te produceren.
   • Neem H2-receptorblokkers voor het eten om symptomen van maagreflux of na de maaltijd te voorkomen om brandend maagzuur te behandelen.
   • H2-receptorblokkers zijn zonder recept verkrijgbaar.

3. 
   

   
   3 Behandel zure reflux met protonpompremmers (PPI's). Medicijnen zoals omeprazol (Prilosec, Inexium) voorkomen de productie van maagzuur.
   • Het nemen van PPI's gedurende 2 weken kan niet alleen de symptomen van maagreflux verlichten, maar ook schade aan de slokdarmwand herstellen.
   • Sommige PPI's zijn zonder recept verkrijgbaar, andere vereisen er een.

4. 
   

   
   4 Probeer oma's remedies. Als u de voorkeur geeft aan natuurlijke remedies, zijn er een aantal oma's die verondersteld worden de zure reflux te verminderen:
   • drink een eetlepel bakpoeder gemengd met water
   • eet rauwe amandelen: ze brengen je pH in balans en verminderen zure reflux
   • drink dagelijks een paar theelepels appelazijn: dit helpt uw ​​spijsvertering goed te functioneren
   • drink kamille thee
   • drink aloë vera-sap

5. 
   

   
   5 Kruidenremedies voor GERD: kruiden worden al duizenden jaren gebruikt om de hypersecretie van maagzuur te verminderen. Voorafgaand aan de uitvinding van geneesmiddelen zoals H2-blokkers of protonpompremmers, waren er alleen kruidenremedies voor de behandeling van maagreflux. Planten zoals zoethout, shatavari, witte sandelhout, nootmuskaat, meekrap, bananenvijgeboom, fumitory met kleine bloemen, bauhinia variegate en mangoboom, zijn vrij effectief in het verminderen van maagzuurafscheiding, het verlichten van erosie maag- en slokdarmslijmvlies en elimineren infecties zoals Helicobacter pylori. Homeopathische geneesmiddelen zoals Natrum Phos (natriumfosfaat) en Argentum nitricum zijn ook nuttig. Studies hebben aangetoond dat natriumfosfaat werkt door het herstel van beschadigd weefsel nieuw leven in te blazen. Andere studies beweren dat Argentum nitricum maagzuur neutraliseert om maagzuur snel te verlichten. reclame

Methode 3 van 3:
Behandel chronische zure reflux

1. 
   

   
   1 Raadpleeg een arts als levensstijlveranderingen en medicijnen uw reflux niet hebben behandeld. In sommige gevallen zijn oma's remedies, levensstijlveranderingen en medicijnen zonder recept niet voldoende. Raadpleeg uw arts als uw symptomen pijnlijk zijn of langer dan 2 weken aanhouden.

2. 
   

   
   2 Doe testen om de oorzaken te achterhalen en andere gezondheidsproblemen uit te sluiten. Zweren, kanker en andere problemen kunnen leiden tot maagreflux. Vertel uw arts dat u wilt weten of er een onderliggend probleem is dat uw symptomen veroorzaakt.

3. 
   

   
   3 Overweeg de mogelijkheid van een operatie. Sommige problemen, zoals hernia's, kunnen door een operatie worden verholpen. Als u chronische zure reflux heeft, moet u misschien aan deze optie denken.
   • Traditionele chirurgie kan de opening van de maag opnieuw opbouwen om reflux te blokkeren.
   • Minder invasieve opties zijn onder meer endoscopische buizen, hechtingen om de sluitspier aan te spannen, ballonnen strekken om blokkades van littekenweefsel te verlichten en cauterisatie om beschadigd weefsel te verwijderen.
   reclame

advies

• Raadpleeg uw arts als u langer dan 2 weken medicijnen moet gebruiken.
• Houd er rekening mee dat zure reflux veel voorkomt tijdens de zwangerschap vanwege hoge hormoonspiegels en druk op het spijsverteringsstelsel. Uw verloskundige kan veilige behandelingen aanbevelen.
• Vertel het uw arts als u hartmedicatie gebruikt, zoals calciumantagonisten of sedativa, omdat deze medicijnen de symptomen van GERD kunnen veroorzaken of verergeren.

reclame

waarschuwingen

• Onbehandelde maaglift kan hoge bloeddruk verergeren en bijdragen aan astma- en astma-aanvallen.
• Onbehandelde maaglift kan de weefsels beschadigen en in sommige gevallen zweren of slokdarmkanker veroorzaken.
• Regurgitatie van maagzuren en onverteerd voedsel tijdens de slaap kan longontsteking veroorzaken en de ademhaling belemmeren.

Advertentie Ontvangen van "https://fr.m..com/index.php?title=Treaty-Gastricreflux&oldid=183721"