Schrijver: Lewis Jackson
Datum Van Creatie: 6 Kunnen 2021
Updatedatum: 1 Juli- 2024
Anonim
Hoe kan ik omgaan met werkstress? - What the FAQ?! [#27]
Video: Hoe kan ik omgaan met werkstress? - What the FAQ?! [#27]

Inhoud

In dit artikel: Begrijpen wat een belofte isEen belofte6 Referenties

Heb je een gemakkelijke manier om beloften te doen en tegelijkertijd moeite om ze na te komen? Per definitie is een belofte een verzekering, meestal verbaal, om iets te doen of te zeggen. Het is ook een juridisch bindende verklaring die de begunstigde het recht geeft om de uitvoering of verzaking van een specifieke actie te verwachten of op te eisen. Als je problemen hebt met het nakomen van beloften, hoe klein ook, kan het tijd zijn om je te concentreren op het creëren van een proces dat je op het goede spoor houdt.


stadia

Deel 1 Begrijpen wat een belofte is



  1. Herken je inzet. Voordat u bijvoorbeeld belooft om de auto van uw vader elk weekend schoon te maken of volgende week te rapporteren, moet u ervoor zorgen dat u de tijd en vaardigheden hebt om uw belofte na te komen. Om dit te doen, moet u de vraag horen en rekening houden met het volgende.
    • Heb ik begrepen wat ik zojuist heb beloofd? Het is belangrijk om het verzoek van de andere persoon te begrijpen. Kunt u bijvoorbeeld in het weekend de auto van uw vader schoonmaken? Kun je je volgende maandag melden? Hiermee kunt u ervoor zorgen dat u begrijpt wat u belooft, zodat u de belofte beter kunt nakomen.
    • Kan ik de belofte op tijd nakomen? Denk goed na voordat je het accepteert, als je andere programma's voor het weekend hebt die je kunnen verhinderen de auto schoon te maken en als je deze plannen kunt verplaatsen of wijzigen om tijd voor je nieuwe verloving te geven. Overweeg of je andere verplichtingen hebt waardoor je niet binnen de verwachte termijn aan je baas kunt rapporteren en of je deze op een ander tijdstip kunt doen of overuren kunt maken om daar te komen. Probeer de tijd door te brengen die nodig is om de belofte na te komen.
    • Wat moet ik doen om de belofte na te komen en heb ik de behoeften of vaardigheden om de verplichting na te komen? Bestudeer je huidige vaardigheden en bepaal of deze bij het verzoek of de verplichting passen. Als je de auto van je vader wilt schoonmaken, zorg dan voor een slang, emmer, zeep, handdoek en ruimte om te reinigen. Als je uiterlijk maandag aan je baas moet rapporteren, zorg er dan voor dat je over de vaardigheden en de documenten en middelen beschikt om het werk goed te doen.



  2. Zet de belofte op schrift en onthoud deze. In plaats van de persoon simpelweg te vertellen dat je iets gaat doen of mondeling akkoord gaat om een ​​taak te doen, schrijf je de belofte op. Schrijf het in een agenda, voeg het toe aan uw takenlijst en plan elke dag een herinnering op uw mobiele telefoon zodat u het niet vergeet.
    • Dit laat de andere persoon zien dat u het initiatief hebt genomen om uw verplichting te respecteren om het hem niet te vertellen nadat u het bent vergeten.


  3. Zet een concreet plan op zijn plaats. Als je geen dag plant om aan een verplichting te voldoen en niet over de tools of vaardigheden beschikt die je nodig hebt, zul je misschien zelfs de kleinste beloften niet nakomen of ze gemakkelijk vergeten. Schrijf een gedetailleerd actieplan zodat u de inzet niet mist.
    • Als u bijvoorbeeld een taak op school aan u wilt voltooien, kunt u twee of drie uur per week voor de bezorgdatum van het huiswerk plannen om al uw ideeën te bestuderen en te verzamelen. Neem altijd de tijd om te voorkomen dat u zelf wordt bedrogen.
    • Voordat je de opdracht terugstuurt, kun je een paar uur voor meerdere dagen plannen om de eerste versie van het werk te schrijven. Maak je niet klaar tot de deadline, want dit kan ertoe leiden dat je een mislukte taak doet en een belofte of een haastige belofte doet.
    • Breng tot slot een uur door op de dag vóór het storten van het huiswerk om uw e te herlezen en te perfectioneren om de definitieve versie te krijgen. Op deze manier ben je zeker dat je de ingestelde deadline respecteert en de belofte nakomt die je aan je leraar hebt gedaan om je opdracht binnen een bepaalde tijd te voltooien.

Deel 2 Een belofte waarmaken




  1. Neem contact op met de ontvanger van de belofte. Als u merkt dat obstakels of moeilijkheden u kunnen beletten uw beloften binnen de afgesproken tijd na te komen, neem dan van tevoren contact op met de andere persoon. Dit geeft hem de tijd om zijn verwachtingen of deadlines aan te passen om met u samen te werken om u te helpen de belofte na te komen. Niemand houdt van onaangename verrassingen, vooral als we verwachten dat er iets snel wordt gedaan, zoals een auto schoonmaken of een melding doen, en dat is niet het geval.
    • Eerlijk zijn over je onvermogen om een ​​belofte te vervullen voordat het te laat is, toont aan dat je die persoon respecteert en probeert eerlijk te zijn. Het helpt om uw relatie met deze persoon gezond en open te houden, of het nu uw echtgenoot, een familielid, een collega of een autoriteit is.
    • Door de communicatielijnen open te houden, kunt u ook onderhandelen over een nieuwe datum of de vervaldatum halen. De ontvanger kan uw eerlijkheid op prijs stellen en bereid zijn de deadlines aan te passen zodat u aan uw verplichtingen kunt voldoen.


  2. Vraag anderen om steun en aanmoediging. Als u het moeilijk vindt om gemotiveerd te blijven en de taak waaraan u is toegewezen uit te voeren of uw inzet te respecteren, praat dan met uw dierbaren. Hiervoor moet je rekening houden met je verwachtingen en je helpen je te concentreren op je doel.
    • Het informeren van goede vrienden of familieleden kan hen ook motiveren om hulp te bieden. Ze willen misschien hun tijd geven om de auto van je vader op tijd schoon te maken. Ze kunnen nog steeds klaar staan ​​om met u te reflecteren en uw project te schetsen, zodat het binnen het tijdsbestek is voltooid.


  3. Gebruik om je belofte na te komen. Volg uw plan en respecteer de deadlines. Als u snel wordt afgeleid door online discussies en discussies met vrienden, schakelt u uw apparaat uit en geeft u prioriteit aan de tijdslimieten voor het voltooien van taken. Zoek een rustige, afgelegen plek, zodat u zonder afleiding kunt werken.
    • Organiseer u terwijl u klaar bent met het werk of de belofte nakomt, zodat u geen waardevolle tijd verspilt. Zo bent u ook zeker dat u de tijd respecteert die aan de taak is toegewezen en gemotiveerd blijft om uw belofte op tijd na te komen.


  4. Excuseer uzelf en zoek een andere oplossing in geval van een storing. Ondanks uw inspanningen kunt u uw belofte verbreken. In plaats van alles achter te laten of jezelf in een staat te plaatsen omdat je je verplichtingen niet nakomt, vertel je de begunstigde dat het je spijt en dat je een ander plan aan het voorbereiden bent.
    • Begin uit te leggen waarom je de belofte niet kon houden. Misschien is het omdat je ander werk hebt moeten doen dat belangrijker lijkt dan je toezeggingen al gedaan hebt, of omdat je andere deadlines had die al je tijd kostten. Wees eerlijk over waarom je de deadline hebt gemist en zoek geen pries.
    • Vraag de ontvanger van de belofte hoe u hem kunt inhalen. Stel jezelf over aan de persoon die je hebt teleurgesteld en wees nederig in een poging de situatie recht te zetten.
    • Maak nieuwe verplichtingen die u kunt respecteren. Probeer je opnieuw aan de belofte te houden en overtuig de ontvanger dat je deze keer je belofte zult nakomen. Toon hem uw gevoel van hernieuwde inzet door een nieuw plan met strakker tijdbeheer te maken en een belofte waar te maken. Stel de persoon niet opnieuw teleur omdat hij je misschien geen derde kans geeft.

Fascinerende Publicaties

Hoe Lanorexia te voorkomen

Hoe Lanorexia te voorkomen

In dit artikel: Een poitief beeld van je lichaam ontwikkelen Een gezonde relatie met voedel onderhouden17 Referentie Anorexia menen hebben een verkeerde viie op hun lichaam. Zelf al ze zichzelf niet v...
Hoe het voorkomen van luizen te voorkomen

Hoe het voorkomen van luizen te voorkomen

In dit artikel: Contact met luizen vermijden Vermijd luizen te vangen op openbare plaaten Een luizeninvaie vanuit je hui voorkomenLuizen verwijderen5 Referentie Hoofdlui komt veel voor en iedereen kan...