Hoe de dag vóór een examen te herzien

Inhoud

• stadia
• Deel 1 Wat te doen vóór de beoordeling
• Deel 2 Herzie
• Deel 3 Wat te doen na de beoordeling

Ben je ooit in een situatie geweest waar het de dag voor een groot examen is en je nog niet eens een leerboek hebt geopend of je lessen hebt doorlopen? We hebben (bijna) allemaal zulke dingen beleefd. Uit recent onderzoek blijkt echter dat het gebrek aan slaap veroorzaakt door bewerken ertoe kan leiden dat u slecht presteert of tegen het beoogde doel ingaat. Toch is het soms onvermijdelijk. U moet de volgende ochtend vroeg examen afleggen en er is geen alternatief. Blijf lezen om een ​​aantal goede tips te vinden om kalm te blijven en je succes te verzekeren.

stadia

Deel 1 Wat te doen vóór de beoordeling

1. Zoek een rustige plek om te studeren. Zorg ervoor dat deze ruimte niet te comfortabel is (zoals op uw bed of op de bank), omdat u in slaap kunt vallen.
   • Zoek of maak een goed verlichte plaats. Als er teveel duisternis om je heen is, wil je misschien slapen. Verwerp dit idee en plaats zoveel licht om een ​​sfeer te laten lijken als bij daglicht.

     
     

     
     
   • Blijf uit de buurt van afleidingen. Het betekent dat u uw telefoon bij u vandaan moet laten. Je hebt misschien het hele semester aan het schrijven van kranten besteed tijdens de les en dit kan je straf zijn. Zet het uit. Blijf tijdens het studeren zo ver mogelijk weg van de iPad en de computer (tenzij u een studiedocument op uw computer hebt). Op dit moment zouden Facebook, denkbeeldig honkbal en Pinterest geen deel moeten uitmaken van je studieplan.

     
     

     
     
     
     

2. 
   

   
   Eet gezond voedsel. Je kunt je voorstellen dat 16 verse Red Bull-blikjes en vijf Snickers-chocoladerepen de beste manieren zijn om aan deze behoefte te voldoen, maar helaas zijn ze verre van dienstbaar. Als je in het begin koffie hebt, kun je wakker blijven, maar op het moment van de compositie ben je uitgeput.
   • Neem in plaats daarvan wat fruit. Met een appel kun je geconcentreerd en wakker blijven als koffie. Het is zeer rijk aan natuurlijke en voedzame suiker. In dergelijke omstandigheden is goede voeding vereist om energie op te doen.

     
     

     
     
   • Als je vol zit, zul je niet meer aan eten denken. Dit is nog een reden waarom u zich op uw examen moet blijven concentreren.

3. 
   

   
   
   
   Stel je wekker in. Dus in het slechtste geval word je wakker in een stapel stronken met inkt op je wang omdat je in slaap bent gevallen op je scheikunde-notitieboekjes. U herinnert zich echter dat u uw wekker hebt ingesteld, zodat u de compositie niet mist.
   • Dus doe het nu meteen voordat je per ongeluk in slaap valt. Het zou je veel dienen.

Deel 2 Herzie

1. 
   

   
   Blijf kalm. Deze stap kan moeilijk zijn, maar haal gewoon diep adem en verzamel je ideeën. Onthoud waar je je boeken hebt achtergelaten en verzamel wat vellen en pennen. Markeerstiften en kaarten zijn ook erg handig.
   • Als je je programma nog hebt, is het geweldig. Gebruik het als een plan. Onderwerpen die meer dan eens aan de orde komen, komen waarschijnlijk ter beoordeling naar voren.

2. 
   

   
   Begin bij het begin zonder u echter op de kleine details te concentreren. Concentreer u op de belangrijkste. Markeer de belangrijke informatie waarvan u denkt dat die beschikbaar is voor beoordeling.Vergeet ook niet om de woordenschat van dichtbij te bekijken. Uiteraard is dit van groot belang als je de betekenis van een woord kent.
   • Lees de hoofdstuksamenvattingen (de auteurs doen meestal goed werk door de belangrijkste punten samen te vatten). Als er geen hoofdstuksamenvattingen zijn, ga dan snel door de e en spot belangrijke ideeën.

3. 
   

   
   Prioriteit geven. Dit is het belangrijkste onderdeel als het gaat om reviewen. Je hebt een heel beperkte tijd en daarvoor moet je het verstandig gebruiken. Ga naar de basis en bestudeer alleen wat u denkt dat van het allergrootste belang is voor het examen.
   • Focus op de essentiële ideeën en bestudeer de belangrijkste formules. Laat de details voor nu staan ​​en kom er alleen naar terug als je ziet dat je tijd hebt nadat je de essentie hebt geleerd.
   • Probeer niet alles te leren. Concentreer u in plaats daarvan op de elementen die u meer beoordelingspunten geven. Als je leraar je heeft verteld dat het examen 75% zal zijn op basis van je eigen kennis, dan is het het beste om je daarop voor te bereiden en de meerkeuzevragen te verdubbelen.

4. 
   

   
   Let op de benodigde informatie of reciteer ze hardop. Dit helpt je hersenen om ze beter te onthouden. Als u eenvoudig door uw studieboeken of cursussen bladert, zult u waarschijnlijk niets vergeten.
   • Als je het geluk hebt om slapeloosheid te hebben vanwege een huisgenoot, pak ze dan. Vraag hen naar je te luisteren zodat je wat lessen kunt reciteren. Informatie doorgeven aan een andere persoon is een betere manier om ervoor te zorgen dat u de ins en outs van concepten begrijpt.

5. 
   

   
   Maak vragenlijsten. Dit is een betere manier om jezelf vragen te stellen en het zal je ook helpen de informatie te assimileren wanneer je ze op de quizkaarten schrijft en hardop voorleest. Gebruik verschillende kleuren voor verschillende onderwerpen of hoofdstukken.
   • Zoek naar een alternatief, een afbeelding en andere middelen voor herinneringen die je hersenen kunnen helpen om snel moeilijke concepten te identificeren. Schrijf de sleutelwoorden van je afbeelding om je geheugen op te frissen tijdens je studie.
   • Schrijf de informatie met behulp van mnemonics. Gebruik bijvoorbeeld hiërarchische volgorde-geheugenkaarten van de taxonomieclassificatie zoals "Ratten proberen te rennen waar grote gebieden eindigen" of "Domein, Koninkrijk, Vestiging, Klasse, Orde, Familie, Geslacht, Soort".

6. 
   

   
   Neem pauzes. Het lijkt misschien absurd, maar je hersenen kunnen meer informatie vasthouden als je er niet teveel druk op zet. Studeren in bursts, dwz herzien als een "Duracell-konijn" is inefficiënt en maakt je hersenen moe om te voorkomen dat het veel dingen tegenhoudt. Als je echter minder studeert, zul je meer behouden.
   • Sta op na 45 minuten of meer. Strek je uit en ga wandelen. Neem een ​​drankje, zoek naar iets om aan te knabbelen en ga 5 tot 10 minuten later terug naar je notebook. Je zult je wat koeler en klaar voor gebruik moeten voelen.

Deel 3 Wat te doen na de beoordeling

1. 
   

   
   Ga naar bed. Als je de hele nacht wakker blijft, ben je zo moe dat je je in de vroege ochtend niets meer herinnert. Sta vroeg 30 tot 45 minuten eerder op en bekijk de gemarkeerde delen van uw notebooks en handleidingen. Als u vragenlijsten hebt gemaakt, lees ze dan opnieuw.
   • Neem minimaal 3 uur dutje, wat slechts een complete slaapcyclus is. Het beste is om goed te rusten in plaats van midden in de nacht wakker te worden, omdat dit uw examenclassificatie zal beschadigen.

2. 
   

   
   Ontbijten Het is algemeen bekend dat een uitgebalanceerd dieet van groot voordeel is voor uw hersenen vóór een examen. Eet een redelijk gezond ontbijt (je hoeft niet ziek te worden) en niet iets zwaars, als je je zorgen maakt.
   • Denk hier eens over na: hoe meer je eet voor het examen, hoe minder je nadenkt over hoe hongerig je bent. Dus, help jezelf door gewoon iets te eten voor je examen, zodat je wakker kunt blijven.

3. 
   

   
   Adem diep in. Lees de notities op weg naar school meerdere keren. Je hebt meer kansen als je aandacht besteedt aan de uitleg van de leraren in de klas en als je tijdens het correct studeren assimileert, de vooravond van het examen en alles zal goed zijn.

4. 
   

   
   Vraag een vriend om je vragen te stellen in de klas. Je hebt nog 5 minuten voordat de leraar komt, dus gebruik ze. Stel jezelf beurtelings vragen. Begin met de punten waarop u geen idee hebt. Op deze manier zullen de antwoorden vers in uw geheugen liggen.
   • Doe dit niet tijdens het componeren. Je krijgt een slechte beoordeling als je vals speelt, wat erger is dan vragen of je het niet weet.

• handleidingen
• Notes
• markeerstiften
• Pennen of potloden
• Stukjes papier
• Vragenlijsten
• Een rustige plek
• Water (optioneel)
• Van de aanwezigheid van de geest