Hoe een man op te vrolijken

Inhoud

• stadia
• Deel 1 Wees zeer attent
• Deel 2 Planningafleidingen

Is je vriendje in al zijn vormen? Als je de indruk hebt dat hij het moreel niet heeft, weet dan dat je kunt leren hem te troosten. Het is belangrijk dat je leert om beschikbaar te zijn om naar hem te luisteren en creatief te zijn om hem af te leiden van alles wat hem zou kunnen storen.

stadia

Deel 1 Wees zeer attent

1. 
   

   
   Stop met vragen wat hem van streek maakt. Mannen moeten vaak de tijd nemen om te kalmeren voordat ze besluiten te praten over wat hen dwarszit. Bekijk het op deze manier: als hij overstuur is en je hebt gemerkt, zeg dan tegen jezelf dat je al genoeg weet. Het is niet echt nodig dat je erover praat. Vergeet niet om jezelf beschikbaar te stellen om te luisteren wanneer je wilt, maar wees niet discreet.
   • Vertel hem liever dat je hebt gemerkt dat hij van streek was. Vanaf dat moment kon het feit dat u zich oprecht zorgen om hem maakte hem soms genoeg geruststellen zodat hij zelf zou beslissen u te vertellen wat hem dwarszit.
   • Het kan zijn dat dit u niet aangaat. Als dit het geval is, maakt u de situatie waarschijnlijk alleen maar erger als u ondergedompeld raakt in het probleem. Als je wilt dat hij erover praat, geef hem dan de gelegenheid om wat te kalmeren en kalm te blijven.

2. 
   

   
   
   
   Praat over andere dingen. Als je merkt dat hij zich stil houdt, laat hem dan zien dat het jou aangaat en dat je probeert andere zorgen met hem aan te pakken. Stel hem vragen over zijn dag, vertel hem over die van jou en kijk of hij het zich begint te herinneren.
   • Praat over een onderwerp dat hij leuk vindt. Als hij een wedstrijd volgt, geef hem de gelegenheid om even te fulmineren over wat er gebeurt. Help hem om zich op zijn gemak te voelen door interesse te tonen in wat hem interesseert. Weet dat door dit te doen, zelfs als je niet echt spreekt "je doet het".
   • Vermijd druk op hem, maar analyseer de situatie. Sommige mannen blijven liever een tijdje alleen om zichzelf te legen en elkaar te vinden. Dit is volkomen normaal. Anderen moeten stoom afblazen, dit is ook normaal.

3. 
   

   
   Wees gewoon aanwezig voor hem. Het is soms voldoende dat iemand zich beschikbaar stelt voor een persoon waarvoor het moreel terugkrijgt. Denk er gewoon aan om er voor hem te zijn. Ga rustig naast hem zitten en blijf bij elkaar. Volg een film of ontspan eenvoudig en laat hem zijn slechte humeur alleen beheren. Je zult merken dat hij na een moment van stilte zich voor jou wil openstellen.
   • Besteed aandacht aan zijn lichaamstaal en de woorden die hij gebruikt. Analyseer de kegel waarin je bent en de toon. Soms is het een slecht moment om te praten en is stil zijn een goede keuze. Als het stil is, willen mensen het vaak doorbreken. Dus laat hem al zijn tijd nemen en het gesprek leiden.

4. 
   

   
   
   
   Luister goed naar hem als hij spreekt. Als u merkt dat hij begint te ontladen door u in vertrouwen te nemen, gaat u gewoon zitten en luistert u aandachtig naar hem. Laat hem los. Als hij daarmee klaar is, zal hij het gevoel hebben dat hij van een zware last is afgekomen, waardoor het probleem slechts halverwege wordt opgelost. Vanaf dat moment zul je merken dat zijn humeur verbetert.
   • Zodra hij klaar is met je te vertellen wat hem dwarszit, denk er dan aan om niet te snel naar iets anders te gaan. Als je snel naar een ander onderwerp springt, zal het voelen dat je het niet volgt. Probeer eerlijk te zijn over wat je zegt en zorg ervoor dat je weet dat je luistert.
   • Als je het gevoel hebt dat er naar je geluisterd wordt, voel je je gewaardeerd en denk je beter na over je gedachten. Lon kan een slechte dag hebben alleen omdat je in de war bent en praten maakt het duidelijker.

5. 
   

   
   Luister er maar naar. Probeer het probleem niet op te lossen. Het stimuleren van een man is een geweldig spel van geduld dat bestaat uit wachten. Dit kost veel tijd. Als je er te veel op aandringt om 'gelukkige' dingen met hem te doen, zul je hem de indruk geven onder ouderlijk toezicht te staan ​​of hem neerbuigend te zijn. Het is niet aan jou om een ​​oplossing voor zijn problemen te vinden of hem de meest optimistische oplossing te bieden. Vertel hem gewoon: "Hoe triest het is, het spijt me zo."
   • Als hij je precies vraagt ​​wat je denkt dat hij zou kunnen doen, aarzel dan niet om hem je mening te vertellen als je die hebt. Als je er geen hebt, raad dan iemand aan die beter geschikt is om een ​​oplossing voor je probleem te vinden.
   • Breng hem niet ter dood. Als je je verdriet probeert te verbergen door overdreven opgewektheid te tonen, is het heel goed mogelijk dat het hem en sommige mensen zal afstoten. Als je niet in de buurt van hem wilt zijn, neem dan een pauze. Ga ergens anders heen en laat het even sudderen. Kom terug wanneer hij meer bereid zal zijn om te praten.

Deel 2 Planningafleidingen

1. 
   

   
   Kies een activiteit die bij uw situatie past. Zoek iets dat bij je man past en het probleem dat hij doormaakt. Mannen zijn allemaal verschillend en elk probleem vereist hun eigen afleiding. Voor sommige mannen kan het kopen van kaartjes voor een professionele voetbalwedstrijd de onfeilbare remedie zijn, terwijl het voor anderen een enorme verspilling van tijd en geld zou zijn.
   • Als hij na het werk gewoon een beetje chagrijnig is en je voelt dat hij echt moe en hongerig is, laat hem dan even zitten en een maaltijd voordat hij zich zorgen begint te maken over wat hij moet doen. Het is mogelijk dat hij zijn moraal terugkrijgt na enige tijd ontspannen te hebben doorgebracht. Actiever zijn zal het probleem waarschijnlijk alleen maar verergeren.
   • Als je het gevoel hebt dat iets ernstiger gaat worden of als je niet alleen lijkt te kunnen gaan, overweeg dan iets te doen in plaats van te wachten. Vraag hem niet wat hij duizend keer wil doen totdat hij begint te pissen. Zeg: "Ik heb kaartjes gekocht voor deze film. We zullen onderweg pizza eten voordat we gaan. Laten we gaan. "

2. 
   

   
   Moedig hem aan om tijd met zijn vrienden door te brengen. Het is mogelijk dat je man veel vaker met zijn driftbuien te maken heeft gehad dan jij. Evenzo, als je problemen hebt in je relatie, kan het fijn zijn als hij er met zijn vrienden over praat, in plaats van er met je over te praten. Het hoort bij een goede relatie.
   • Organiseer zo mogelijk iets voor hem. Vertel zijn vrienden niet wat er met hem gebeurt. Vertel ze vaag zoiets als: "Jean lijkt de laatste tijd een beetje depressief, wil je deze zondag naar huis rijden om de wedstrijd te volgen? "

3. 
   

   
   Breng hem om de lucht te veranderen. Als je de indruk hebt dat hij geen zin heeft om te praten, overweeg dan om hem een ​​activiteit aan te bieden die je allebei het huis uit haalt en ervoor zorgt dat hij zich op iets anders concentreert. Zelfs als het niet zijn favoriete bezigheid is. Probeer bijvoorbeeld naar de supermarkt te gaan. Het is altijd goed om uw aandacht ergens anders op te richten.
   • Doe wat klusjes samen. Volg een rondleiding door een winkel om wat items te kopen en vraag of hij met je mee kan komen om je te helpen. Stel geen vereiste, probeer het hem gewoon te vragen. Zoek een goede reden om te komen. Je kunt zeggen dat je hulp nodig hebt om iets te nemen. Probeer een beetje op hem te letten.
   • Doe samen kleine dingen zoals: samen wandelen of een ijsje eten. Als u de televisie gewoon aanzet om te zien of er een interessante show gaande is, kan dit op een of andere manier worden afgeleid. Stuur hem indien nodig een domme meme of grappige en schattige puppyvideo's via internet.

4. 
   

   
   Geef hem knuffels. Het is uiterst nuttig om fysiek contact te hebben als je iemand wilt troosten. Knuffelen stimuleert de secretie van Locytocin in de hersenen. Dit creëert een gevoel van kalmte en vermindert stress en angst. Een beetje fysiek contact kan veel goeds doen.
   • Ieder teder aanraken aan de bovenkant van de rug en arm kan voldoende zijn om hem automatisch te charmeren. Dit helpt om de spanning te verlagen en activeert de secretie van de lecithine, waardoor hij zich uiteindelijk comfortabeler voelt. Als je een relatie met hem hebt en je wilt meer doen, weet dan dat het aan jou is!
   • Hoewel sommige mannen blijkbaar chagrijnig zijn, weten ze dat ze getroost en verzorgd moeten worden, zowel fysiek als emotioneel. Als je hem goed genoeg kent, weet je wat hij leuk vindt en niet leuk vindt.

5. 
   

   
   Maak hem zijn favoriete maaltijd om hem te troosten. Je weet heel goed wat er over mannen en hun maag wordt gezegd. Als je weet dat hij dol is op het eten van spekchocolade, koop het dan in de winkel en verras hem. Als je niet genoeg geld hebt, probeer dan zijn favoriete gerecht te verzinnen. Hier zijn enkele praktische maaltijdsuggesties voor mannen:
   • kip en wafels,
   • steak,
   • Reuben sandwich,
   • koekjes en saus,
   • lasagne,
   • pizza.

6. 
   

   
   Speel videogames met hem. Is je man een gamer? Weet dat het een groot plezier zal zijn als je echt om iets geeft waar hij van houdt. Door videogames met hem te spelen, kan hij zijn problemen vergeten, zelfs al is het maar voor een tijdje, en kun je dichterbij komen. Je kunt hem zelfs een ronde of twee laten winnen.
   • Als je niet graag videogames speelt, denk er dan over om iets te kiezen en met hem te doen dat hem interesseert. Is hij gepassioneerd door horrorfilms of honkbalwedstrijden? Ga zitten om een ​​aflevering met hem te bekijken en te dromen. Het zal veel voor hem zijn.

7. 
   

   
   Denk aan improviseren. Het is moeilijk om iemand op te vrolijken en mensen reageren niet allemaal op dezelfde manier. Over het algemeen is het raadzaam om de tijd zijn werk te laten doen en zijn aanpak aan te passen aan de situatie en het type man in kwestie. Niemand is de hele tijd gelukkig, het is zo simpel.