Hoe je leven betekenis kunt geven

Inhoud

• stadia
• Deel 1 van 3:
  Bepaal wat bijdraagt ​​aan iemands geluk
• advies
• waarschuwingen
• Noodzakelijke elementen

De co-auteur van dit artikel is Paul Chernyak, LPC. Paul Chernyak is een psychologieadviseur met een licentie in Chicago. Hij studeerde in 2011 af aan de American School of Professional Psychology.

Er zijn 17 referenties aangehaald in dit artikel, deze staan ​​onderaan de pagina.

Heb je een retrospectief over jaren, maanden of weken gedaan om je te realiseren dat sommige problemen en fouten je leven voortdurend ondermijnen? Voelt u zich vast in een impasse en hebt u geen idee hoe u eruit moet komen? Als dat zo is, ben je niet alleen. Iedereen maakt fouten, of het nu het gevolg is van lijnervaring, gebrek aan zelfbewustzijn of gebrek aan voldoende counselors of mentoren om je in de goede richting te leiden. Het beste is echter om deze fouten niet scheef te zetten. Je bent in staat om jezelf te vernieuwen, zin te geven aan je leven en goede lessen te leren van je fouten als ze zich voordoen.

stadia

Deel 1 van 3:
Bepaal wat bijdraagt ​​aan iemands geluk

1. 7 Ontwikkel een sterk ondersteuningssysteem. Probeer evenwichtige interacties te onderhouden met mensen die positieve gevoelens over u en uw leven stimuleren. Als je momenteel niet omringd bent door zulke mensen, ga dan op zoek naar hen. Je kunt op verschillende manieren nieuwe mensen ontmoeten - op school, op het werk, in de kerk, op je vrijwilligersstation of in een club die mensen met dezelfde hobby's samenbrengt. Ga uit je vertrouwde omgeving en begin een gesprek met iemand die je dagelijks ziet, maar je weet er niets van. reclame

advies

• Denk na over wat je zou doen als je wist dat je niet kon falen. Als je er vast van overtuigd bent dat het succes van alles wat je doet een succes zal zijn, wil je vooruit. Benader elke nieuwe uitdaging vanuit dit perspectief en je zult in staat zijn om dingen te doen waarvan je nooit had gedacht dat je het zou kunnen doen!
• Concentreer u op kleine dingen, kleine tussentijdse doelen die u snel kunt bereiken. Dit geeft je een gevoel van voldoening dat je dynamiek zal ontwikkelen.
• Zie je doelen als een geweldig avontuur. Concentreer u op de reis en de bestemming verschijnt alleen.

reclame

waarschuwingen

• Deze veranderingen zullen moeilijk zijn, maar je moet weten dat het beste wat je kunt doen of gedaan hebt in je leven is om uit een zwart gat te komen om het sterrenlicht te bereiken.
• Het is mogelijk dat je jezelf omringde met vrienden die net zo negatief waren als jezelf. De positieve veranderingen die u nu aanbrengt, lijken misschien moeilijk te accepteren of aan te passen. Geef ze tijd en probeer ze je nieuwe manier van denken te laten begrijpen, die positiever is. Als ze deze veranderingen niet accepteren, maar opnieuw proberen je te laten leeglopen, heb je geen andere keuze dan ze te verlaten en nieuwe vrienden te maken, net zoals je je oude negatieve manier van leven hebt verlaten.

reclame

Noodzakelijke elementen

• Papier en een balpen
• Uitgebreide vrienden en familieleden
• Wil of vastberadenheid

Ontvangen van "https://fr.m..com/index.php?title=redonner-un-sens-à-sa-vie&oldid=146990"