Hoe het gebrek aan zelfvertrouwen te herkennen

Inhoud

• stadia
• Methode 1 van 3:
  Sobserver
• advies
• waarschuwingen

De co-auteur van dit artikel is Paul Chernyak, LPC. Paul Chernyak is een psychologieadviseur met een licentie in Chicago. Hij studeerde in 2011 af aan de American School of Professional Psychology.

Er zijn 28 referenties aangehaald in dit artikel, deze staan ​​onderaan de pagina.

Een essentieel element van het bestaan ​​is om de motivaties te begrijpen die zowel uw gedrag als dat van anderen beïnvloeden. Mensen hebben last van onzekerheden (zelftwijfel, gebrek aan vertrouwen of zekerheid), wat een enorme impact heeft op gedrag. Het vermogen om je onzekerheden en die van anderen te herkennen, zal je uiteindelijk ten goede komen, maar ook in verschillende situaties en relaties. Het herkennen van het probleem is de eerste stap in het creëren van verandering.

stadia

Methode 1 van 3:
Sobserver

1. 5 Analyseer de werkrelatie. Onzekerheden op de werkplek kunnen je momentum verstoren. Je moet voorzorgsmaatregelen nemen wanneer een superieur je lastigvalt en je dwingt om zich aan zijn regels te houden. Het identificeren van de onzekerheden van een collega voorkomt dat u uw baan in gevaar brengt. Het doel is om deze onzekerheden te kennen, zodat u discussies en acties kunt vermijden die ze kunnen provoceren en verergeren.
   • Iemand die met u werkt, hoeft u niet noodzakelijk iets te vertellen, omdat ze niet zeker zijn van hun werk. In plaats van haar te confronteren, kom je meer te weten over wat er aan de hand is. Praat met een leidinggevende als de situatie extreem moeilijk wordt en uw werk bedreigt. Respecteer de gegeven orders en vraag hoe u met de situatie omgaat.
   • U kunt werken voor een online bedrijf en uw collega's nooit één op één zien. Dit laat u met zeer beperkte middelen om relaties te ontwikkelen, evenals een klimaat van vertrouwen in de tijd. Om deze onzekerheden te bestrijden, moet u een geweldige taak produceren en dat voor u laten spreken. Focus op het ontwikkelen van uw verzekering door middel van methoden zoals fysieke activiteit, vrijwilligerswerk of het bijwonen van een vereniging die groepsactiviteiten aanbiedt.
   reclame

advies

• Onzekerheden kunnen worden overwonnen door actie te ondernemen om met angst om te gaan en deel te nemen aan activiteiten die meer zeker gedrag bevorderen.
• Het kan geen kwaad uw twijfels te uiten aan een vertrouwde vriend of familielid. Dit verwijdert het geheim van het probleem, waardoor u dichter bij een beter gedrag komt.
• Wees gevoelig voor de onzekerheden van anderen. Vestig de aandacht niet op de onzekerheid van een persoon, omdat dit hem in verlegenheid kan brengen.
• Heb sympathie voor anderen en behandel hen zoals u ook behandeld wilt worden.
• Veel onzekerheden worden uiteindelijk met tijd overwonnen door aan allerlei situaties gewend te zijn. Oefening maakt dingen gemakkelijker.
• Het is nooit te laat om de hulp te krijgen die u nodig hebt als uw onzekerheden u beletten te leven zoals u wilt.
• Het is niet eenvoudig om te veranderen, maar het is mogelijk als u bereid bent om de moeite te nemen om manieren te vinden om uw problemen het hoofd te bieden.

reclame

waarschuwingen

• Je zou je tijd kunnen besteden aan het verontschuldigen, of erger nog, een hoge prijs betalen voor je slechte gedrag als je overweldigd wordt door je onzekerheden. Stop voordat u zich slecht gedraagt ​​tegenover anderen.
• U moet hulp vragen aan de autoriteiten als u het slachtoffer bent van fysiek of psychologisch misbruik vanwege de onzekerheden van iemand anders.

Advertentie Ontvangen van "https://fr.m..com/index.php?title=recognite-the-safety-brand-in-sold&oldid=220547"