Hoe de omvang van je borst te verkleinen
Schrijver:
Roger Morrison
Datum Van Creatie:
25 September 2021
Updatedatum:
7 Juni- 2024
Inhoud
Dit artikel is geschreven in samenwerking met onze redacteuren en gekwalificeerde onderzoekers om de juistheid en volledigheid van de inhoud te garanderen.Het content management team van onderzoekt zorgvuldig het werk van de redactie om ervoor te zorgen dat elk item voldoet aan onze hoge kwaliteitsnormen.
Er zijn verschillende redenen waarom u uw borst wilt verminderen. Grote borsten kunnen na verloop van tijd ernstige problemen veroorzaken, zoals rugpijn, slechte houding en ademhalingsproblemen. Bovendien zullen grote borsten vaker verzakken met de leeftijd. Begin met het eerste deel als u een borstprobleem heeft en wilt weten hoe u dit kunt verminderen.
stadia
Deel 1 van 4:
Praat met uw arts
- 5 Vermijd probleemkleding. Je moet je natuurlijk nooit laten beïnvloeden door mode in je kledingkeuzes. Je hebt het recht je te kleden zoals je wilt. Maar je borst zal er beter uitzien met een paar kleine veranderingen.
- Draag geen kleding die te strak of te groot is, maar kleding die bij uw maat passen.
- Je moet ook een snee vermijden die je borst accentueert, zoals een riem of een aansluitende snit, een diepe halslijn of een te kroesvormige halslijn.
- Je moet je liever concentreren op de heupen. Hierdoor ziet je borst er kleiner uit.
advies
- Neem contact op met een sporttrainer als u niet weet welke oefening u kan helpen uw borst te verminderen.
waarschuwingen
- Zorg ervoor dat je de omvang van je borst geleidelijk verkleint. Een te streng dieet zal de tonus van de borst verminderen en zal meestal dalen. Probeer niet meer dan een kilo per week te verliezen.
- Anticonceptiepillen werken door hormonen in het lichaam af te geven, wat een grotere borst kan geven. Als u een hormonaal anticonceptivum gebruikt en niet wilt stoppen, vraag dan uw arts naar alternatieven.