Hoe te reageren als je vriendje geobsedeerd is door je billen

Inhoud

• stadia
• Deel 1 Op dit moment geconfronteerd
• Deel 2 Bespreek het probleem
• Deel 3 Beslissingen nemen over de relatie

Je vriendje wordt waarschijnlijk aangetrokken door honderden dingen thuis ... Het gebeurt echter dat de attractie zich beperkt tot de obsessie. Als je vriendje je billen tot een obsessie heeft gemaakt, kun je je ervoor schamen. Met geweld heb je misschien de indruk een object in zijn ogen te zijn ... Als dit het geval is, begin dan nu met proberen het probleem op te lossen. Maak hem bewust van zijn gedrag bij elke gelegenheid om grenzen te stellen. Voer een openhartige discussie met je vriend om uit te leggen wat saai is in zijn gedrag en waarom. Uiteindelijk, als dingen niet veranderen, moet je misschien je relatie in twijfel trekken. Het heeft geen zin je tijd te verspillen met iemand die je alleen als een seksueel object ziet ...

stadia

Deel 1 Op dit moment geconfronteerd

1. 
   

   
   Bepaal je eigen limieten. Voordat u weet welk gedrag u moet aannemen, moet u vaststellen wat uw grenzen zijn. Je moet begrijpen wat je wel of niet kunt accepteren in je relatie.
   • Je moet je nooit schuldig voelen over het stellen van je grenzen. Als een gedrag je ongemakkelijk maakt of je ongelukkig maakt, heb je het recht om het te zeggen. Maak je geen zorgen over wat je vriendje denkt.
   • Denk na over wat saai is in zijn gedrag. Misschien privé, wil je dat je vriend je fysieke voordelen benadrukt, maar het kan je niet schelen dat hij je te veel in het openbaar aanraakt. Probeer een mentale lijst van je grenzen te maken. Op deze manier weet u wanneer u uw behoeften moet uitdrukken.

2. 
   

   
   
   
   Past het probleem aan zodra de gelegenheid zich voordoet. Om een ​​relatie te laten werken, moet men nooit wrok laten afwikkelen. U moet zonder enige belemmering over uw rechten en beperkingen kunnen praten, ongeacht wanneer. Zodra je vriend de limieten overschrijdt, laat het hem weten.
   • Stel je bijvoorbeeld voor dat je vriendje vernederende opmerkingen begint te maken over je achterste en dat het je stoort. Misschien stoort het je als hij dit privé doet?
   • Zodra deze gelegenheid zich voordoet, vertel hem dat het je dwars zit. Wees niet boos, maar zwijg ook niet. Je kunt hem zoiets vertellen als: "Ik hou er niet van als je zo tegen me praat."

3. 
   

   
   Wees aardig, maar stevig. Er is een verschil tussen assertief en defensief zijn. Het doel is niet om een ​​argument uit te lokken. Wanneer u gedragsproblemen regeert, moet u duidelijk en direct zijn zonder agressief te zijn.
   • Je hoeft je stem niet te verheffen of je vriendje te slaan. Je kunt hem gewoon met een rustige, heldere stem aan het probleem blootstellen. Vermijd ruzie of boos worden. Wees stevig, maar beleefd.
   • Als je bijvoorbeeld niet wilt dat je vriendje je billen in het openbaar aanraakt, vertel hem dan: "Ik vind het echt niet leuk dat je me zo aanraakt, het stoort me."

4. 
   

   
   
   
   U moet zich bewust worden van uw rechten. Vaak voelen we ons verantwoordelijk voor wat anderen kunnen voelen. We zijn geneigd te denken dat aardig zijn betekent dat we elke vorm van conflict vermijden. Dit is niet waar. Als het je vriendje ergert of irriteert, is dit niet jouw probleem. U hebt rechten en het is aan u om te beslissen wie uw lichaam mag aanraken (en in welke situatie) en niemand heeft het recht om voor u te kiezen.
   • Als je je schuldig voelt, laat jezelf dan sterk zien. Hij kan zich verzetten en iets antwoorden als: "Het is niet iets ernstigs" of "Het is niet mijn schuld als je zo aantrekkelijk bent".
   • Je bent niet verantwoordelijk voor wat hij voelt. Zijn recht om zijn gevoelens te uiten is niet belangrijker dan uw recht om te respecteren. Als je vriend zich gefrustreerd voelt, doe je niets. Vergeet niet dat je het recht hebt om je comfortabel en veilig te voelen in een romantische relatie. Niemand mag dat opheffen.

Deel 2 Bespreek het probleem

1. 
   

   
   Denk na over wat je tegen hem zou willen zeggen. Het is het beste om te gaan zitten en eerlijk met je vriendje te praten. Laat wrok niet zakken. Denk voordat u spreekt na over wat u wilt zeggen. Wat verwacht je van dit gesprek? Vanuit welke hoek wenst u het probleem te benaderen?
   • Je kunt proberen je gedachten op papier te zetten. Door je emoties in een krant op te nemen, kun je de beste manier vinden om ze uit te drukken.
   • Denk na over wat u belangrijk vindt. Wil je gewoon dat je vriendje begrijpt hoe je je voelt? Wil je dat hij zijn gedrag verandert? Denk na over wat je van dit gesprek verwacht en noteer wat je gaat zeggen.

2. 
   

   
   Begin zonder speciale verwachting. Verwachtingen kunnen angst of angst veroorzaken. Als u denkt dat uw vriend op een bepaalde manier zal reageren, kan dit uw gedrag beïnvloeden.
   • Je mag ervan uitgaan dat je vriendje boos wordt. Als je erover nadenkt, loop je het risico meteen in de verdediging te gaan en vijandig te zijn.
   • Probeer van alle kansen af ​​te komen. Het zal je helpen kalm te blijven. Je kunt ook dingen op een natuurlijke manier laten doen in plaats van proberen de situatie te beheersen.

3. 
   

   
   Praat met de eerste persoon. Op deze manier zul je naar voren brengen wat je voelt in plaats van te oordelen. Je vriend zal minder indruk maken dan je hem verwijt. Doe dit in drie stappen. Begin met te zeggen: "Ik voel me ..." en druk je emoties onmiddellijk uit. Leg vervolgens uit welk gedrag die emoties in jou veroorzaakt. Leg ten slotte uit waarom u deze negatieve dingen voelt.
   • Je zou bijvoorbeeld iets kunnen zeggen als: "Als je mijn billen in het openbaar aanraakt, voel ik me gedevalueerd. Ik heb de indruk dat je me als een object beschouwt. Wat je voelt is vrij geldig, maar het is mogelijk dat je vriendje zich aangevallen of beoordeeld voelt als je dingen op deze manier presenteert.
   • In plaats daarvan herformuleren door iets te zeggen als: "Ik voel me gedevalueerd wanneer je mijn billen in het openbaar aanraakt, omdat ik me hierdoor een object voel en geen persoon."

4. 
   

   
   Bespreek wat u thuis wilt veranderen. Aan het einde van het gesprek had je een aanvalsplan moeten kiezen. Het is noodzakelijk dat jullie allebei begrepen hebben wat er zou moeten veranderen.
   • Geef hem concrete en positieve aanwijzingen om vooruit te komen. Vertel hem niet alleen dat hij iets verkeerd heeft gedaan. Vertel hem welk gedrag je niet meer zult tolereren en vertel hem ook door welk gedrag hij zijn slechte gewoonten moet vervangen.
   • Je zou hem bijvoorbeeld iets kunnen zeggen als: "Jaime als je me complimenteert met mijn lichaamsbouw. Het geeft me een goed gevoel. Maar ik heb liever dat je het privé doet en niet voor je vrienden.

Deel 3 Beslissingen nemen over de relatie

1. 
   

   
   Je moet weten hoe je een seksuele objectificatie kunt herkennen. Er is een duidelijk onderscheid tussen seksuele aantrekkingskracht en seksuele objectivering. Als je vriend je vertelt dat het leuk is, blijft zijn obsessie voor een deel van je lichaam objectivering.
   • Denk je dat je vriend een bepaalde perceptie van dit deel van je lichaam heeft? Als het je lichaam en niet je persoonlijkheid betreft, is het als een seksueel object.
   • Denk terug aan de manier waarop hij praat over je bilspier en hoe hij fysiek omgaat. Denk je dat hij je als een persoon behandelt? Denk je dat hij aandacht besteedt aan je persoonlijkheid en je intelligentie dan je fysieke?

2. 
   

   
   Observeer misogynistische neigingen. Deze neigingen kunnen je relatie schaden. Als je vriend macho is, kan het moeilijk voor hem zijn om zijn gedrag te veranderen.
   • Heeft je vriend de neiging om zijn persoonlijkheid te veranderen? Misschien overkomt het hem om de grenzen te overschrijden om je boos te maken, en dan alles te doen zodat je hem vergeeft ... In dit geval weet je dat hij de grenzen zal gaan overschrijden.
   • Probeert je vriendje je te beheersen? Toont hij zichzelf competitief? Probeert hij de manier waarop je je kleedt, hoe je je gedraagt, te beheersen? Voelt hij zich bedreigd door jouw successen en successen?
   • Communiceert het op een vage manier? Praat hij ooit elke dag met je en verdwijnt hij vervolgens een hele week van je radar zonder enige uitleg te geven?

3. 
   

   
   Bepaal of je wilt blijven of niet. Je moet hard werken om een ​​relatie te laten werken. Je moet veel compromissen sluiten, maar je persoonlijke limieten zijn niet onderhandelbaar. Je vriendje moet je als individu respecteren. Als dit niet het geval is, is het het niet waard.
   • Als je je grenzen met je vriend hebt besproken, maar hij weigert er rekening mee te houden, heeft het geen respect voor je. Toch verdien je veel beter dan dat.
   • Als je vriendje constant de limieten overschrijdt die je voor hem hebt ingesteld, is dit een heel duidelijk teken dat je relatie niet gezond is. Het is misschien het beste om te vertrekken en verder te gaan.