Hoe een infusie van cayennepeper te bereiden

Inhoud

• stadia
• Methode 1 Bereid een infusie voor om uw immuunsysteem te versterken
• Methode 2 Bereid een infusie voor om gifstoffen te verwijderen en gewicht te verliezen

Cayennepeper is een heerlijke sinaasappel- of rode specerij. Mensen strooien hun gerechten en nemen ze op in recepten om enkele recepten op te pikken en te parfumeren. Cayennepeper heeft ook genezende eigenschappen en kruidkundigen serveren het al eeuwen om het immuunsysteem te versterken, verkoudheid te bestrijden, zweren te kalmeren en het lichaam te helpen ontgiften. Onlangs heeft een dieet genaamd de "Master Cleanse" infusie van cayennepeper gebruikt om gifstoffen uit het lichaam te verwijderen en gewichtsverlies te bevorderen. Bereid uw infusie voor met water, citroen, een goede dosis cayennepeper en elk ingrediënt dat op een bepaald gezondheidsprobleem zou zijn gericht.

stadia

Methode 1 Bereid een infusie voor om uw immuunsysteem te versterken

1. 
   

   
   Giet 1 theelepel cayennepeper in een kopje.
   • Als deze hoeveelheid te belangrijk lijkt, gebruik dan minder cayennepeper en voeg indien nodig meer toe. Als u cayennepeper niet gewend bent, kan een hele theelepel teveel voor u zijn.

2. 
   

   
   Giet heet water over de cayennepeper. Gebruik kokend water, op het punt om te koken.

3. 
   

   
   Meng het mengsel totdat de cayennepeper is opgelost. Er vlokken cayennepeper in je kopje, dit is volkomen normaal.

4. 
   

   
   
   
   Voeg het sap van een halve citroen toe. Meng het citroensap met je brouwsel.

5. 
   

   
   Laat je brouwsel 1 tot 2 minuten afkoelen voordat je het drinkt. Zodra het mengsel is afgekoeld en je de beker kunt pakken zonder te verbranden, is deze klaar om te drinken.

6. 
   

   
   Proef je infusie met cayennepeper. Nip er voorzichtig aan. Mensen die dit preparaat 's morgens drinken, merken meestal dat ze overdag meer energie en een sneller metabolisme hebben. Sommige mensen drinken deze thee voordat ze sporten om meer energie te hebben.

7. 
   

   
   Voeg meer ingrediënten toe als je wilt. Sommige mensen doen verse gember geschild in een kopje en laten het trekken in heet water voordat ze cayennepeper en citroen toevoegen. Gember helpt je lichaam om slechte bacteriën te bestrijden.
   • Gebruik Stevia of Melasse om uw infusie te zoeten zonder suiker of andere zoetstoffen te gebruiken.

Methode 2 Bereid een infusie voor om gifstoffen te verwijderen en gewicht te verliezen

1. 
   

   
   
   
   Bereid 30 cl water voor. Deze infusie kan warm of koud worden gedronken.

2. 
   

   
   Voeg 2 eetlepels citroensap en 2 eetlepels ahornsiroop toe aan je water. Kies een ahornsiroop die niet zoet of verwerkt is.

3. 
   

   
   Voeg een snufje cayennepeper toe.

4. 
   

   
   Drink elke dag 6 tot 12 kopjes van dit preparaat om je lichaam te ontgiften, af te vallen en gezonder te zijn.

5. 
   

   
   Wanneer u deze infusie gebruikt als onderdeel van een ontgiftingsprogramma, gebruik dan geen andere dranken of voedingsmiddelen dan dit preparaat en water.

6. 
   

   
   Drink deze infusie minstens 3 dagen achter elkaar, maar niet meer dan 10 dagen. Je zult je snel lichter en gezonder voelen.