Gewichtstoename tijdens chemotherapie

Inhoud

• stadia
• Deel 1 Voorkom gewichtsverlies
• Deel 2 Gewichtstoename tijdens chemotherapie
• Deel 3 Leer meer over de effecten van chemotherapie op gewicht

Wanneer iemand de diagnose kanker krijgt, krijgt hij meestal chemotherapie om de tumor te verminderen en de metastasen te elimineren. De behandeling is een cocktail van zeer krachtige moleculen. Afhankelijk van de kanker en de periode, wordt de chemotherapie gedaan door middel van zeehonden, beten of dintravenous dankzij de katheter op een centrale manier. Deze behandeling wordt min of meer goed ondersteund door de patiënt en iedereen heeft iemand gekend die, onder chemotherapie, gewicht verloor. De oorzaak is de behandeling zelf, die misselijkheid en gebrek aan eetlust veroorzaakt. Maar velen, eerst artsen, zijn het er vandaag over eens dat we dit gewichtsverlies moeten beperken, de middelen om dit te bereiken ontbreken niet.

stadia

Deel 1 Voorkom gewichtsverlies

1. 
   

   
   Let op je gewicht. In de begindagen van chemotherapie zal het doel vooral zijn om niet af te vallen. Om je bewust te zijn van gewichtsverlies, moet je jezelf drie keer per week wegen. Let ergens op dit gewicht, evenals andere bijbehorende bijwerkingen. Van zijn kant zal de loncoloog hetzelfde doen.
   • Voor een persoon die volgens zijn lengte weegt (dat wil zeggen een body mass index tussen 18 en 25), moet een gewichtsverlies van 1 tot 2% per week of 5% per maand zeer serieus worden genomen. Het is duidelijk dat een persoon van 70 kg niet meer dan 1,5 kg per week of meer dan 4 kg per maand mag verliezen.
   • Als u een BMI lager dan 18 heeft, zal de verzorger actie ondernemen als uw gewichtsverlies lager is dan dat percentage. Aan de andere kant, als u te zwaar bent, kan het percentage van het weekverlies iets hoger zijn.
   • Het is normaal om direct na chemotherapie af te vallen. Het gewichtsverlies zal door het team worden geanalyseerd om de modaliteiten van een significant gewichtherstel te bepalen vóór de volgende behandeling.

2. 
   

   
   
   
   Neem medicijnen tegen misselijkheid. Uw arts zal weten of u medicijnen moet voorschrijven. Ze worden vóór, tijdens of na de behandeling ingenomen en komen in de vorm van tabletten of druppels. Tijdens chemotherapiebehandeling treden de symptomen van misselijkheid of braken op vóór en na de behandelingssessie, sommige mensen voelen ze pas twee of drie dagen later, er is geen regel.
   • Deze medicijnen behoren meestal tot de families van corticosteroïden, serotonine-antagonisten, dopamine of NK-receptoren. Er zijn ook op cannabis gebaseerde medicijnen, anxiolytica of maagzuurblokkers.

3. 
   

   
   Heb een goede hygiëne. Chemotherapie valt altijd het ruggenmerg en dus het immuunsysteem aan. Een infectie vermindert altijd de eetlust, de patiënt is moe, slaapt vaak en vergeet te eten, vandaar het gewichtsverlies. Tijdens de behandeling moet u uw handen vaak wassen na elke wasruimte na elk uitje. Beperk fysiek contact met mensen en dingen.
   • Als je ontdekt dat een familielid of vriend ziek is vanwege een infectie, blijf er dan vanaf totdat het geneest.

4. 
   

   
   
   
   Heb een lichamelijke activiteit. U bespreekt het onderwerp met uw oncoloog. Om infectie te voorkomen, moet deze activiteit worden beoefend op een relatief schone plek, zoals een praktijk voor fysiotherapie. Tijdens uw activiteit moet u onmiddellijk stoppen als u niet weet waar u bent, als u misselijkheid voelt, als u ademhalingsproblemen heeft, als u pijn op de borst voelt, kortom in de aanwezigheid van abnormale tekenen. Uw activiteit moet bestaan ​​uit duur- en hersteloefeningen, het ideale wezen is natuurlijk om onder toezicht van een specialist te staan. Zelfs in het geval van kanker is rust niet voordelig omdat de spieren snel smelten, verplaatsingen moeilijker worden. Matige lichaamsbeweging is een bron van voordelen:
   • het verbetert de algemene toestand,
   • het verbetert de balans en voorkomt zo het risico op vallen en breuken,
   • het behoudt de spiermassa die snel smelt bij actie,
   • het vermindert het risico op hartaandoeningen en osteoporose,
   • hij herstelt zelfvertrouwen,
   • het vermindert misselijkheid en angst, en daarom is het gevolg op middellange termijn, depressie,
   • het verbetert de kwaliteit van leven op vele manieren,
   • hij geeft de eetlust.

5. 
   

   
   Vermijd alcoholgebruik. Vraag uw arts om hulp als u eraan gewend bent te drinken. Net zoals alcohol worden de producten van chemotherapie grotendeels gemetaboliseerd door de lever, de combinatie van de twee elementen kan alleen maar bijdragen aan een ramp. De lever, die al goed wordt gebruikt, kan worden beschadigd, wat misselijkheid, braken en andere zeer schadelijke bijwerkingen kan veroorzaken. Een gewichtsverlies zou het gevolg zijn.
   • In het geval van orale infecties (aften in de mond) die verband houden met de behandeling, zou de consumptie van alcohol het alleen maar erger maken. Voedsel kauwen wordt pijnlijk en moeilijk, gewichtsverlies is niet ver. Voor deze mondproblemen zal uw arts u adviseren over de juiste producten, mondwater en andere tandpasta's.

Deel 2 Gewichtstoename tijdens chemotherapie

1. 
   

   
   Neem bepaalde medicijnen Om gewichtsverlies en spiermassa te voorkomen, kan uw arts megestrolacetaat, corticosteroïden en anxiolytica bestellen. De doseringen zijn uiteraard aangepast aan uw persoon en variëren gedurende de behandeling. Interessante moleculen omvatten loxandrolon of marinol. Loxandrolon is een anabole steroïde die een herstel van spiermassa mogelijk maakt, bijvoorbeeld na een ongeval wordt het medicijn verplicht voorgeschreven. In geval van chemotherapie of radiotherapie kan medische marihuana (die marinol bevat) worden voorgeschreven, het ontspant de patiënt, verwijdert misselijkheid en braken en vecht tegen anorexia.
   • Het gebrek aan eetlust is niet altijd gerelateerd aan de ziekte of de behandeling ervan, het kan afkomstig zijn van langoisse, pijn of een andere pathologie die ermee verband houdt. In dit geval is het het beste om met uw arts te praten die de juiste dingen weet en uiteindelijk een recept voor u zal opstellen om weer goed te eten.

2. 
   

   
   Wees voorzichtig. Chemotherapie is een zware behandeling en het is verstandig om snacks te kopen of te bereiden, die u in de koelkast legt. Plan dingen die je leuk vindt. Als u niet in goede conditie bent, vraag dan hulp aan een van uw huisdieren of vrienden. Dus, ontdaan van deze materiële onvoorziene omstandigheden, zult u meer gemoedsrust hebben tijdens en na de behandelingen.
   • Chemotherapie leidt vaak tot constipatie, raadpleeg uw arts.

3. 
   

   
   Verander de manier waarop je jezelf voedt. Misselijkheid is een barrière voor goede voeding. In plaats van drie grote maaltijden per dag te eten, splitst u uw vangst, eet u minder en vaker. Lidéal is nooit honger, eten, de hele dag door, voedende en aanvullende snacks op basis van melk of noten.
   • Drink tussen de maaltijden door in plaats van tijdens. Het probleem met dranken tijdens de maaltijd is dat ze de maag vullen zonder je echt te voeden. Om dit fenomeen van snelle verzadiging te voorkomen, is het beter om tussen de maaltijden door te drinken.

4. 
   

   
   Vervang vast voedsel door vloeibaar voedsel. Als je geen sterk dieet hebt, schakel dan over naar een vloeibaar dieet, gemaakt van soepen en fijn gemengd voedsel, het doel is om je calorietelling te hebben. Probeer dit recept voor eiwitrijke melk om tussen de maaltijden door te hydrateren. Giet in een blender 250 ml volle melk en 125 g magere melkpoeder. Start de mixer ongeveer 5 minuten om een ​​homogeen mengsel te krijgen. Drink de gewenste hoeveelheid. Dit soort voorbereidingen, drankjes of soepen, ontbreken niet.
   • Bereid een eiwitrijke shake voor door 75 g cottage cheese (of hele yoghurt), een goede bolletje natuurlijk vanille-ijs, een tot twee eetlepels gearomatiseerde gelatine en 60 ml magere melk te mengen.
   • Een goede restauratiesoep kan bijvoorbeeld worden bereid uit witte bonen en kleine stukjes vlees (rundvlees, kip, kalkoen). Denk aan het bereiden van een evenwichtige minestrone met pasta, witte bonen en vlees.
   • Bereid een eiwitrijke milkshake voor door 250 ml eiwitmelk, 2 eetlepels beboterde karamelsaus, een beetje chocoladesaus, een of twee bolletjes ijs naar keuze te mengen en een half theelepel vanille-extract.

5. 
   

   
   Eet meer en eiwit. Om energie te krijgen, heb je extra calorieën en extra eiwitten nodig. Nadat je je arts om advies hebt gevraagd, consumeer je tussen de maaltijden meer melk, meer pindakaas, ijs. Deze zoete producten brengen je calorieën. Ter ondersteuning van celregeneratie, met name spieren, eet meer eiwitrijke of gemakkelijker te eten, eiwit, gekochte of zelfgemaakte drankjes.
   • Overweeg om 's ochtends of' s middags wat natuurlijk plantaardig eiwitpoeder op uw ontbijtkom te strooien.
   • De lipiden, begrijpen de vetten, daarnaast brengen ze veel calorieën met zich mee, zijn essentieel voor het organisme. Vraag uw arts om meer informatie over het nemen van lipiden in vloeibare vorm.

6. 
   

   
   Neem supplementen gemaakt van visolie. Studies hebben aangetoond dat dergelijke supplementen een positief effect hebben op gewichtsverlies en spierverlies, terwijl ze sommige tekortkomingen verlichten. Wilde visolie is zeer rijk aan omega 3-vetzuren, deze "stenen" waaruit spieren bestaan. De oliën uit krill zijn uitzonderlijk rijk aan deze vetzuren.
   • Door hazelnoten of tonijn te consumeren, hebt u uw omega-3-vetzuuraccount.

Deel 3 Leer meer over de effecten van chemotherapie op gewicht

1. 
   

   
   Weet hoe je de symptomen van je spijsverteringsproblemen kunt herkennen. De behandelingsproducten worden rechtstreeks in de bloedbaan gestuurd, zodat elk ziek deel snel wordt bereikt. Logischerwijs bereiken ze ook het spijsverteringsstelsel. Slecht functionerend, vervullen maag en darmen niet langer hun verzorgende functie: u verliest gewicht. Een storing van het spijsverteringsstelsel kan leiden tot:
   • mond zweren,
   • een droge of ontstoken mond,
   • een beetje eetlust of geen,
   • braken en diarree,
   • een verandering van de smaak van voedsel,
   • vermoeidheid en constipatie,
   • tandproblemen of tandvlees,
   • een afbraak van het zenuwstelsel.

2. 
   

   
   Weet hoe kanker gewichtsverlies veroorzaakt. Sommige tumoren veroorzaken de aanmaak van stoffen in het lichaam, de cytokines, die misselijkheid veroorzaken. Het gebrek aan eetlust komt ook van langoisse ziekte, we denken aan alles, behalve om te voeden. Alles verzameld, verlies je gewicht, wat niet goed is in je strijd tegen kanker. Over dit aspect van de ziekte zijn er een paar dingen die u moet weten.
   • Bijwerkingen, met dezelfde behandeling, variëren van patiënt tot patiënt.
   • De intensiteit van deze bijwerkingen varieert ook, sommige voelen bijna niets, terwijl anderen erg worden beïnvloed.
   • Tegenwoordig wordt rekening gehouden met het comfort van de patiënt onder chemotherapie. Oncologen schrijven medicijnen voor die, per geval, een bepaalde bijwerking verminderen.
   • Dit is misschien makkelijker gezegd dan gedaan, maar om de ziekte te overwinnen, moeten de bijwerkingen van de behandeling worden weerstaan.
   • De meeste bijwerkingen als gebrek aan eetlust en gewichtsverlies verdwijnen na enkele weken. Wat betreft het herstel van de eetlust en dus van het gewicht, varieert de duur sterk van persoon tot persoon.

3. 
   

   
   Begrijp dat het belangrijk is om op gewicht te blijven. Gewichtsverlies leidt onvermijdelijk tot een verlies van energie, je hebt niet de vorm en het lichaam heeft ook moeite om de voedingsstoffen op te nemen. Chemotherapie vernietigt goede cellen, ook al is deze geëvolueerd. Daarom maakt een goed dieet het mogelijk om veel goede cellen die ten onrechte zijn vernietigd, sneller te reconstitueren. Begrijp dat het handhaven van een normaal gewicht tijdens de behandeling fundamenteel is voor uw algemene toestand, maar ook voor het succes van de behandeling.
   • Studies hebben aangetoond dat patiënten die erin slaagden een bepaald gewicht te behouden, beter tegen de ziekte worstelden en, naar verhouding, beter behandelden.

4. 
   

   
   Bereid je eten op een bepaalde manier voor. De producten van chemotherapie maken het eten op zijn best smakeloos, wat niet echt op tafel komt. Eten heeft een hart van karton, sommige lijken te zout of juist te zoet, het ergste is misschien het vlees waarvan de smaak en smaak vreselijk zijn. Houd er echter rekening mee dat het mogelijk is om bepaalde voedingsmiddelen te verkiezen die beter zijn en anderen te huisvesten.
   • Als uw gerechten smaakloos lijken, bereid dan kleine sauzen, siropen, coulis ... die, afhankelijk van het geval, de zoete, zoute of kruidige smaak zullen verhogen.
   • Als sommige bereidingen te zoet lijken, voeg dan zout, room toe. Voor sommige andere gerechten kunt u yoghurt, wei of koffie toevoegen.
   • Om het gevoel van te zout te verminderen, kunt u suiker toevoegen aan uw gerechten. Zout niet, geef prioriteit aan natriumarm voedsel en spoel groenten in blik uit die veel zout bevatten.
   • Als je geen rood vlees kunt eten, probeer het dan te eten met bonen, kaas, tofu, pompoen of ga voor vis of gevogelte die vaak beter gaan.